Каква дъвка има ксилитол и какъв подсладител не е?

Има доста погрешно мнение, че дъвката без захар има по-малко отрицателно въздействие върху човешкото тяло. В някои реклами можете да намерите фрази за нормализиране на киселинно-алкалния баланс, борбата с кариеса и избелването на зъбите. Според много лекари дъвката без подсладители или със заместители не е по-малко вредна за човешкото тяло.

Като правило, такъв подсладител като ксилитол или сорбитол се включва в състава на дъвката с без захар, докато ксилитолът за дъвка се счита за най-подходящия захарен аналог.

Тези вещества могат да бъдат получени от ябълки, грозде, планински ясен, царевични стъбла и памучни семена. В допълнение, в състава можете да намерите различни багрила, които правят една и съща дъвка по-привлекателна на външен вид.

Съставът на венците и неговото въздействие върху тялото

Камерата, както всеки друг продукт, изисква правилна употреба. Не се препоръчва употребата му за повече от 5 минути и само след хранене. За някои хора дъвката обикновено е противопоказана. В частност, това са хора, които имат определена генетична патология, основана на метаболитни нарушения. В допълнение, противопоказания за използването на дъвки са деца до 4-годишна възраст (не само поради вредността на продукта, но и поради възможността от задушаване), наличието на пародонтит и заболявания на храносмилателния тракт, проблеми със зъбите и др.,

Сортове на дъвка в момента е наистина много. Сред най-известните имена са Орбита, Дирол и много други. За подслаждане на продукта се използват различни компоненти, но не винаги естествени. Както вече споменахме, можете да замените захарта с ксилитол. Единственото нещо, което трябва да се помни е, че в някои случаи това вещество има отрицателно въздействие върху човешкото тяло, а именно, може да доведе до нарушения и слабително действие върху организма.

Мнозина вярват в негативното въздействие на дъвката със захар върху зъбите и тялото като цяло. Въпреки това, дори ако замените естествената захар с други вещества, дъвченето на продукта не става по-полезно. Според проучвания е установено, че употребата на всяка дъвка, включително и на захар, може да доведе до много нежелани последици за човешкия организъм. На първо място повреден зъбния емайл, което води до появата на други заболявания на устната кухина и, като следствие, на храносмилателния тракт. С други думи, дори привидната безопасност на гума без захар може да доведе до нежелани последици за организма.

Като обобщение, използването на дъвка е индивидуално решение на всеки човек. От една страна, това е помощ в много ситуации, особено при бизнес срещи, когато е необходимо спешно да освежите дъха си. От друга страна, употребата на този продукт може да доведе до появата на много болести. За тези, които не могат да си представят живота без дъвка, трябва да се помни, че може да се дъвче за не повече от 5 минути и в никакъв случай не пост, тъй като това може да доведе до гастрит и други заболявания.

Заместители на захар, използвани при производството на дъвка, не гарантират избягване на здравословни проблеми. Освен това, видимата безвредност на този продукт може да доведе до сериозни последствия, тъй като химическите компоненти на този продукт не са от полза за човешкото тяло.

Следователно, ако е възможно, използването на дъвка трябва да бъде сведено до минимум.

КСИЛИТОЛ

Дъвка с 100% ксилитол предотвратява кариеса

Дъвка XYLITOL в прибиращ се буркан, 30 възглавници, 6 различни вкуса. Почиства и предотвратява образуването на плака, ефективно блокира отделянето на киселини от бактериите и по този начин предотвратява образуването на кариес.

Ксилитолът образува калциеви съединения с протеини в устната кухина, което води до реминерализация на твърдите зъбни тъкани. Бактериите в устата не разрушават ксилитола и не отделят киселина, така че предотвратява образуването на кариес. На зъбите не се образува нова плака, а съществуващите стоматологични отлагания се разтварят и изчезват.

Ксилитолът създава хладно усещане в устата, подобно на освежаващия вкус на ментола.

КАЧЕСТВЕНИ ГУМИ С Miracel XYLITOL XYLITE С 100% КСИЛИТ И ИЗРАСТВАНЕ ЗА ЗДРАВЕ, Благодаря на

  • повишено слюноотделяне (особено важно за ксеростомия)
  • намаляване на образуването на плаки
  • намаляване броя на бактериите, отговорни за отделянето на киселини и образуването на плака
  • реминерализация на емайла
  • намаляване на риска от "предаване на кариес" от майка на дете

Препоръчителна минимална дневна доза:

За възрастни 5 - 7 броя, за деца 3 - 4 броя

Дъвка с ксилитол унищожава зъбите

Популярността на дъвката без захар е толкова голяма, че дори много зъболекари го съветват на своите пациенти като прост и ефективен начин за предотвратяване на кариес. Междувременно съставът на такава еластична лента може да увреди зъбния емайл.

Едва ли е възможно да се успокоят рекламите, които ежедневно прославят здравословността на дъвченето без захар от телевизионния екран, но зъболекарите често не само препоръчват пациентите си на такава дъвка, но и тези, които вярват в неговата полезност, може да преосмислят своите виждания.

Съвместен финландско-американски екип от учени от три университета - Бостън, Хелзинки и Южна Невада (Бостън, Хелзинки и Южна Невада) публикува резултатите от своите изследвания в британското зъболекарско списание British Dental Journal.

Авторите твърдят, че ксилитол и сорбитол, които са част от дъвка без захар, твърди естествени захарни алкохоли или, по-просто, заместители на захарта, наистина допринасят за намаляване на активността на бактериите, които причиняват кариес.

Въпреки това, в същото време, такива вещества значително увеличават киселинността в устната кухина, което от своя страна води до увреждане на зъбния емайл. Оказва се, че е един порочен кръг, защото увреденият емайл отваря пътя за развитието на много стоматологични заболявания, включително кариес.

Това твърдение, както изтъкват авторите, е особено вярно за плодовата дъвка.

"Консумацията на продукти, съдържащи ксилитол и сорбитол, непрекъснато се увеличава, обаче, населението трябва да бъде информирано за скрития риск, че тези заместители на захарта представляват: за ерозията на зъбния емайл поради повишената киселинност в устната кухина, както и заплахата за стомаха и появата на осмотични диария ", - предупреждават авторите на публикацията.

Дъвка - ползите или вредата?

Трудно е да се намери човек в съвременния цивилизован свят, който няма представа за дъвка. Хората винаги дъвчеха нещо само с различни цели. В древни времена този метод почистваше зъбите, развиваше дъвчащи мускули, успокояваше нервите. Нашите предци най-често са използвали дъвка на бреза като дъвка. Едва в края на XIX век. започна да дъвче естествен каучук, добавяйки към него различни вещества за подобряване на вкуса.

През 1928 г. е пусната първата търговска успешна дъвка - Dubble Bubble. След това съставът на венеца непрекъснато се променя, добавят се нови вещества за подобряване на вкуса, цвета, миризмата. Каучук - естествен полимер, получен от латекс, е еластичната основа на дъвка. Използва се и за производството на гума, обувки, лепило.

От какво се състои гумата?

Има ли полза?

Несъмнено някои положителни свойства на дъвка трябва да бъдат, но в противен случай разпространението и употребата им са безсмислени. И тя има такива предимства. Първо, дъвката все още помага за почистване на зъбите, за които рекламата шумно крещи. Дъвченето след хранене подобрява състоянието на устната кухина, текстурата на венците помага на остатъците от храната да се придържат към нея и по този начин се отстраняват. На второ място, по време на дъвчене слюнката се произвежда активно - естествен чист зъб. Освежаващият ефект на преживяването е неоспорим, но има краткосрочен ефект, маскиращ лошия дъх (ако е налице), вместо да елиминира причината. Доказано успокояващо действие на процеса на дъвчене - без значение какво. Дъвка има подходяща консистенция и свойства, не се променя в обема с времето и не се разтваря, така че може да се дъвче за дълго време и се измерва, поставяйки нервите в ред. Дългосрочният резултат от подобен анти-стрес обаче е труден за проследяване.

Дъгата ли е вредител?

В допълнение към положителните свойства, дъвка и неговата злоупотреба има редица негативни свойства. По време на дъвчене, отделената слюнка, имаща алкална реакция, неизбежно попада в стомаха, намалявайки неговата киселинност. В отговор на това започва производството на допълнително количество стомашен сок, който се основава на солна киселина. Ако това се случи на празен стомах, проблемите не могат да бъдат избегнати, тъй като агресивното действие на киселина е насочено главно към стените на самия стомах. Постоянното дразнещо действие на стомашния сок допринася за развитието на гастрит и язви. Следващата точка, която трябва да се отбележи, е увреждането на постоянното стимулиране на работата на слюнчените жлези, в което първо се отделя много слюнка и след това се развива неговия дефицит. Такъв феномен може да допринесе за развитието на ксеростомия - патологична сухота на лигавиците на устната кухина. Загуба на пломби, счупване на протези и скоби, претоварване на зъбно-зъбните тъкани в случай на пародонтални заболявания - това може да бъде улеснено от продължително дъвчене на венците. Съставът на венците включва различни консерванти, багрила, аромати, стабилизатори и сгъстители, всички те влизат в тялото и имат свои собствени далеч от положителни действия.

Дъвченето и мозъчната работа

От детството много хора знаят, че яденето и четенето са трудно съвместими неща, или храната или информацията не се абсорбират. Дъвка не само успокоява, но и потиска активността на мозъка, намалява вниманието, не дава фокус. Въпреки че някой може да не се съгласи с тези твърдения - това е личен въпрос за всички.

Култура и гума

Храненето трябва да се извършва на места, предназначени за това. В съвременния бързо движещ се и ускоряващ се свят, ние правим всичко бързо, в движение. Лека закуска по време на пътуване до метрото, на улицата, в колата, човек не мисли как това съответства на културата и етикета. Тъй като продължаването на храненето - дъвка, забавено за дълго време. Хората непрекъснато бързат, изпитват стрес, дъвка в такава ситуация помага да се успокои, но този навик няма нищо общо с културата. Добре възпитаният човек уважава други хора и е малко вероятно да дъвче по време на разговор, в театъра или на телевизионния екран. Самоувереността не се увеличава с помощта на дъвка, въпреки че мнозина вярват в обратното и активно го демонстрират.

Правила за използване на дъвки

Популярни представители

Wrigley's Orbit дъвка има широка гама от различни вкусове и е много популярна, произведена от 1944 година. Същата компания произвежда такива дъвки като Hubba Bubba, Juicy Fruit, Eclipse, Extra, Big Red. Дъвката на дирола е известна от 1968 г. и е първата гума без захар. В Русия, тя се появи само в началото на 90-те години. Каша, произведена под формата на хапчета или чинии, с течен пълнител или като част от бонбони, за всеки вкус и цвят.

ксилитол

През 1988 г. Денталната асоциация на Европа препоръча използването на дъвка с ксилитол след всяко хранене като профилактично средство. Ксилитол (Е-967) е заместител на захарта, който се абсорбира слабо от организма. Не може да се ферментира, бактериите в плаката не могат да я използват като храна, което обяснява неговия антикариесен ефект. Ксилитолът действа като слабително, максимално допустимата дневна доза е около 30 g.

Дъвчете или не дъвчете?

Модата за дъвка в нашата страна се появи през 90-те години. миналия век и непрекъснато утвърждава се сред младите хора. Да се ​​дъвче или не - всеки трябва да реши. Струва си да си припомним правилата за използване на дъвки и да избягваме прекалено дългото и честото им използване. Като хигиенен продукт, дъвка се препоръчва от зъболекарите, но само като средство за почистване на зъбите след хранене за краткотрайна употреба. При деца се препоръчва използването на дъвки, когато не е възможно да се мие зъбите. Струва си да се помисли какви вещества ще влязат в тялото на бебето по време на дъвченето на дъвка и ще претеглят осъществимостта на употребата му в ранна възраст, преди да допринесат за образуването на лош навик за дъвчене на дете.

Ксилитол: всичко, което трябва да знаете за добавката

Ксилитол е вид подсладител, наречен захарен алкохол, който се среща в някои растения. Той има редица полезни свойства за хората, но е изключително токсичен за кучета.

Добавената захар е една от най-опасните за здравето аспекти на съвременната диета.

Поради тази причина, хората обръщат внимание на естествени аналози, като ксилитол.

Прилича на захар, вкус на захар, но в същото време има по-ниско калорично съдържание и не повишава нивата на кръвната захар.

Редица проучвания показват, че той допринася за подобряване на оралното здраве и също така има редица различни ползи.

В тази статия сме събрали цялата необходима информация за ксилитола, както и как тя влияе на здравословното състояние.

дъвка с ксилитол

Какво е това?

Ксилитол е вещество, класифицирано като захарен алкохол (или полиалкохол).

Захарни алкохоли са вид хибрид на захарни и алкохолни молекули. Поради тяхната структура те са способни да стимулират рецепторите на езика, отговорен за чувството на сладост.

Ксилитолът е открит в малки количества в много плодове и зеленчуци, поради което се счита за естествен. Дори нашето тяло, с нормалния си метаболизъм, произвежда малко количество от това вещество.

Това е обичайна съставка в дъвка и бонбони без захар, продукти за диабетици и средства за защита на устата.

Ксилитол има сладост, подобна на обикновената захар, но съдържа 40% по-малко калории:

  • Таблична захар: 4 калории на грам.
  • Ксилитол: 2,4 калории на грам.

Като цяло, ксилитолът е само бял кристален прах.

Очевидно е, че ксилитолът е рафиниран подсладител, затова не съдържа витамини, минерали или протеини. В известен смисъл това са „празни” калории.

Това вещество се извлича от дървета като бреза. Той може също така да бъде произведен по време на промишления процес на превръщане в ксилитол на ксилан от растителни влакна. (1)

Въпреки че технически захарните алкохоли са въглехидрати, много от тях не повишават нивата на кръвната захар и поради това не се считат за „чисти“ въглехидрати, което ги прави популярни подсладители в нисковъглехидратните продукти. (2)

Между другото. Не се страхувайте от думата "алкохол". всъщност той няма нищо общо с алкохола, от който хората се напиват. Захарни алкохоли са безопасни за алкохолици.

Заключение: Ксилитолът е вид подсладител, наречен захарен алкохол, намерен в някои растения. Прилича на захар, вкус на захар, но в същото време съдържа 40% по-малко калории.

Човешко въздействие

Ксилитол има много нисък гликемичен индекс и не причинява внезапни скокове в кръвната захар или инсулин

Един от негативните ефекти на добавената захар (и високо фруктозен царевичен сироп) е, че той води до резки скокове в нивата на кръвната захар и инсулина.

Поради високото съдържание на глюкоза, прекомерната консумация на такава захар може да доведе до инсулинова резистентност и различни метаболитни проблеми (повече за това в тази статия).

Ами тогава. Ксилитолът не съдържа фруктоза и има незначителен ефект върху нивата на инсулин и кръвна захар (1, 2).

Така за ксилитол не е характерно вредното въздействие, присъщо на обикновената захар.

Гликемичният му индекс (индикатор, който показва колко бързо се повишава нивото на кръвната захар) е само 7. За сравнение, гликемичният индекс на обикновената захар е 60-70 (3, 4).

Счита се също за подсладител, който може безопасно да се използва за отслабване, тъй като съдържа 40% по-малко калории от захарта.

Ксилитолът е чудесна алтернатива на захарта за хора с диабет, преддиабет, затлъстяване и други метаболитни проблеми.

Въпреки че все още няма клинични проучвания, проучвания при плъхове показват, че този вид подсладител помага за подобряване на симптомите на диабета, намалява количеството на висцералните мазнини и също така предотвратява увеличаване на теглото в калоричната диета (5, 6, 7).

Заключение: За разлика от захарта, ксилитолът има незначителен ефект върху нивата на кръвната захар и инсулиновите нива. Редица проучвания при плъхове показват впечатляващите му метаболитни ползи за здравето.

Ксилитол намалява количеството на вредните бактерии в устата и има благоприятен ефект върху здравето на зъбите.

Много зъболекари препоръчват дъвка с ксилитол за добра причина.

Факт е, че редица проучвания показват, че ксилитол е изключително полезен за здравето на зъбите и предотвратява появата на кариес.

Един от основните рискови фактори за кариес е вид орална бактерия - Streptococcus mutans. Именно тези бактерии са отговорни за плаката.

Малка плака на зъбите е нормална. Въпреки това, когато излезе извън контрол, нашата имунна система започва да атакува бактериите, които присъстват в него, което може да причини възпалителни заболявания на венците, като гингивит.

Тези перорални бактерии се хранят с глюкоза, която се съдържа в храни. Обаче, те не са в състояние да използват ксилитол за тази цел. Следователно, замествайки захарта, намалявате броя на наличните хранителни източници за патогенни бактерии (9).

А ефектите на ксилитола отиват още по-далеч. въпреки че вредните бактерии не могат да използват ксилитол като гориво, те все още го поглъщат.

Когато бактериите са пълни с ксилитол, те не са в състояние да абсорбират глюкозата, защото всъщност енергийните им пътища са “запушени”, в резултат на което такива бактерии умират.

С други думи, когато дъвчете дъвка с ксилитол (или го използвате като подсладител), метаболизмът на захарта в бактериите се блокира и в буквалния смисъл на думата умира от глад (10).

В друго проучване, използването на ксилитол води до намаляване на патогенните бактерии с 27-75%, без да оказва влияние върху полезните бактерии (11, 12).

Xylitol има и други ползи за стоматологичното здраве:

  • Подобрява усвояването на калция в храносмилателната система, което е добро за зъбите, и ви предпазва от остеопороза (13).
  • Увеличава производството на слюнка. Слюнката съдържа калций и фосфати, които спомагат за реминерализирането на зъбите.
  • Намалява киселинността на слюнката, което спомага за борбата с киселинно-предизвиканото разрушаване на зъбния емайл.

Редица изследвания показват, че това вещество, използвано вместо захар или в допълнение към съществуващата диета, намалява кариеса с 30–85% (14, 15, 16).

Тъй като възпалението е в основата на много хронични заболявания, логично е намаляването на плаката и възпалението на венците да има благоприятен ефект върху цялото тяло.

Заключение: Ксилитолът допринася за смъртта на патогенните бактерии в устната кухина, като намалява образуването на плака и намалява разрушаването на зъбния емайл. Помага за предотвратяване на кариес и възпалителен периодонтит.

Ксилитол намалява инфекциите на ухото при деца и се бори с гъбичките на Candida

Нашата уста, носът и ушите са свързани помежду си.

Поради тази причина бактериите, които живеят в устата, могат да причинят ушна инфекция, което е често срещан проблем при децата.

Установено е, че ксилитолът допринася за смъртта на някои от тези бактерии по същия начин, както в случая на зъбна плака, която причинява растежа на бактериите (17).

Проучване на деца с рецидивиращи ушни инфекции показва, че ежедневната употреба на ксилитол намалява честотата на заболяването с 40% (18).

Той също така помага за борба с гъбичките на дрождите, намалявайки способността му да се придържа към повърхността и причинява инфекция (19).

Заключение: дъвка с ксилитол намалява ушните инфекции при деца и се бори с дрождите Кандида.

Ксилитол има редица други потенциални ползи за здравето.

Колагенът е най-често срещаният протеин в организма и се намира в големи количества в кожата и съединителната тъкан.

Редица проучвания при плъхове показват, че ксилитолът е способен да повиши производството на колаген, което спомага за противодействие на ефектите от стареенето на кожата (20, 21).

Също така, ксилитол е средство за предотвратяване на остеопороза, увеличаване на костния обем и костно минерално съдържание при плъхове (22, 23).

Ксилитолът може да убива "лошите" бактерии в устата, но в същото време подхранва полезните бактерии в червата, което е добра новина (24).

В този случай той действа като разтворимо влакно.

Заключение: Ксилитолът увеличава производството на колаген и намалява риска от остеопороза. Той има и пребиотичен ефект, подхранващ полезните бактерии в червата.

Странични ефекти и дозиране

Като цяло, ксилитолът се абсорбира добре. Прекомерната консумация при някои хора може да доведе до проблеми с храносмилането.

Захарни алкохоли могат да изтеглят вода в червата или да ферментират чревни бактерии.

Това води до газове, подуване и диария.

Въпреки това, съдейки по наличните данни, тялото ни се адаптира добре към ксилитола.

Ако постепенно увеличавате дозата, давайки време на тялото да се използва, тогава вероятността от странични ефекти е изключително малка.

Ако не сте сигурни, че тялото ви е в състояние да абсорбира захарни алкохоли, тогава, когато за първи път използвате значително количество от веществото, опитайте се да имате тоалетна наблизо.

Обаче, дългосрочната консумация на ксилитол изглежда напълно безопасна.

В едно проучване, пациентите консумират средно 1,5 кг ксилитол на месец (максималната дневна доза не надвишава 400 грама) без никакви отрицателни последици (27).

Много хора използват захарен алкохол като подсладител за кафе, чай и голямо разнообразие от ястия. Опитайте се да видите захар върху ксилитол в съотношение 1: 1.

Ако имате синдром на раздразнените черва или непоносимост към ферментационни олиго, ди и монозахариди и многоатомни алкохоли, тогава бъдете изключително внимателни със захарните алкохоли и помислете за пълното им изключване от диетата.

Ксилитолът е изключително токсичен за кучета.

При хората ксилитолът се абсорбира достатъчно бавно и няма измерим ефект върху производството на инсулин.

За съжаление, същото не може да се каже за кучета.

Ако кучето яде ксилитол, тялото му погрешно вярва, че е получил глюкоза, така че започва да произвежда голямо количество инсулин.

В резултат на това клетките започват да консумират глюкоза от кръвния поток. Това може да доведе до хипогликемия (ниска кръвна захар), дори фатална (25).

Освен това подсладителят има вредно въздействие върху чернодробната функция при кучета, което при високи дози може да причини чернодробна недостатъчност (26).

Имайте предвид, че при куче опасната доза е само 0,1 г / кг. Това означава, че 3-килограмова чихуахуа може да се разболее, яде само 0,3 грама ксилитол, който е малко по-малък от съдържащия се в една плоча дъвка.

Ето защо, ако сте собственик на куче, запазете всички продукти, съдържащи ксилитол, от достъпа на вашия домашен любимец (или дори извън къщата). Ако вашето куче случайно е изяло ксилитол, незабавно се свържете с вашия ветеринарен лекар.

Заключение: Ксилитолът е изключително токсичен за кучета. Той може да причини хипогликемия и / или чернодробна недостатъчност.

заключение

Ако искате нещо сладко, ксилитол е чудесна възможност.

Проучванията показват, че той е не само безопасен за организма, но и има редица полезни свойства.

Той не причинява внезапни скокове на инсулин или кръвна захар, допринася за смъртта на бактерии, които причиняват плака в устната кухина, и също така подхранва полезните бактерии в червата.

herbomania

Всички iherb маниаци са тук!

Добре дошли в общността на iHerb TOP Shopping

Epic Dental, дъвка с ксилитол, без захар, мента, 50 парчета.

За тези, които обичат да дъвчат, на iHerb има чудесна алтернатива на вредната орбита:

Мнозина казват, че дъвка е лош и лош навик. Аз по принцип съм съгласен с това, но понякога се чувствам като го дъвча, за да освежа дъха си. За да направите това, но в същото време да не се вредите, реших да си купя дъвка с ксилитол, без захар от Epic Dental.
Просто искам да отбележа, че ксилитолът е вещество, което не увеличава захарта и спомага за поддържането на здрави зъби и венци чрез борбата срещу вредните микроби, които са в устата.

И наистина, няма захар в състава на дъвката, освен това няма ГМО и глутен. Неговите съставки са ксилитол, гума база, естествени аромати, соев лецитин, гума, калциев карбонат, карнаубски восък

За сравнение, съставът на дъгата за Orbit е представен по-долу:
сорбитол Е420, малтитол E965, гума база, сгъстител E414, стабилизатор E422, естествено, природата идентични и изкуствени аромати, манитол E421, емулгатор соев лецитин, оцветител Е 171, подсладители аспартам Е951, ацесулфам К E950, натриев хидроген E500ii, глазура E903, антиоксидант E320,
Мисля, че дори с имената разликата е съвсем очевидна.

Няма какво да се говори за вкуса на дъвката дъвка Epic Dental. Имам стандартна мента. Първо, малко трудно, след това бързо се омекотява, вкусът е приятен, нежен, не е енергичен, но освежава устната кухина перфектно. Въпреки това, вкусът бързо изчезва, буквално 6-7 минути. Не считам това за проблем, тъй като по този начин се предотвратява дългосрочното дъвчене, което по принцип не е необходимо. Основното нещо е, че устната кухина е прясна, и няма смисъл да се дъвче дъвка в продължение на половин час.

Опаковка от 50 подложки. Дъвки не са дълги, а широки. Кутията в чантата дрънка и прилича на опаковката на някои хапчета.

Разбира се, това е чудесна алтернатива на продуктите Orbit или Dirol. Тези, които обичат различни вкусове на дъвки, не се притеснявайте, защото Epic Dental има много интересни и необичайни комбинации!

Препоръчвам ви бързо да се отървете от вредната дъвка Orbit и да получите качествено Epic Dental!

Благодаря ви за използването на моя vjq350 код

Дъвка и зъби: добро или лошо

Днес дъвка или просто „дъвка“ не може да се нарече обикновен деликатес. Тя стана част от културата и здраво влезе в живота на почти всеки човек. В много отношения това се случи благодарение на рекламата, която постоянно ни убеждава, че дъвката не само освежава дъха, но и помага за поддържането на здрави зъби. Всъщност, дъвка се кредитира със способността да почиства зъбите, да ги избелва и да ги предпазва от вредното въздействие на микробите. Но дали дъвка е толкова добра за зъбите или не е нищо повече от публичност? Нека се опитаме да го разберем.

Какви са ползите за зъбите от дъвка?

Въпреки многото негативни отзиви и "пугалки", дъвката изобщо не е нещо ужасно и дори може да бъде от полза за тялото. Тя всъщност помага за подобряване на храносмилането и е в състояние да премахне киселини в някои ситуации. В допълнение, ядливата дъвка може да облекчи задръстванията по време на въздушния транспорт и освежава дъха. Разбира се, свежестта за няколко часа от дъвка не е постигната, но дъвченето след ядене или пушене просто не боли.

Трябва да обмислим и използването на дъвки за зъби и венци. В миналото около два века, а може би и повече, човек е свикнал да използва мека, минала дълбока кулинарна храна. Това води до т.нар. „Дъвчене на мързел“.

Човешката челюст е предназначена за повече дъвки, отколкото днес. Това води до недостатъчна стимулация на венците, намален приток на кръв в тях и увеличаване на броя на възпалителните заболявания. Дъвка позволява да се увеличи натоварването на венците и по този начин да се подобри кръвоснабдяването им, като по този начин се избягват много проблеми - например, за да се предотврати развитието на пародонтоза.

Въпреки че дъвченето е естествен процес за организма, постоянното смилане на венците в устата може да доведе до претоварване на тъканите на венците, а впоследствие и до гингивит и пародонтит, дължащи се на натиска на кръвоносните съдове.

Също така дъвка помага за почистване на зъбите след хранене. Ако не е възможно незабавно да използвате четка за зъби, венците ще помогнат за отстраняване на останалите в зъбите парчета храна и леко почистване на устата. В допълнение, повишеното слюноотделяне по време на дъвченето спомага за измиване на устната кухина със слюнка. Има и дъвка с полиращи частици - те помагат за премахване на плаката и забавят отлагането на зъбен камък.

Има ли някаква вреда? (Видео)

Всички чухме за опасностите от венците за тялото. Всъщност, постоянната дъвка може да предизвика проблеми със стомашно-чревния тракт поради повишеното слюноотделяне и секреция на стомашния сок, както и пристрастяването, подобно на пушенето. Често веществата, включени в състава на дъвката, се обвиняват, че провокират развитието на алергия, което също има доста основателна причина.

Отрицателният ефект на дъвченето върху зъбите често се дължи на факта, че той може да унищожи коронките и пломбите. Всъщност това е малко вероятно. Много хора вероятно си спомнят от детството си твърд карамел, който здраво залепва за зъбите и пломбите, понякога дори ги издърпва. Но съвременните висококачествени дъвки не са заплаха за съвременните висококачествени пломби.

Понякога дъвката е обвинявана за загуба на зъби. Как се оказва, не е посочено. Нашите зъби са предназначени за преработка на много по-груба храна от мека гума, така че не може да разреди емайла или да разклати зъба.

Основният недостатък на дъвката е техният състав. Почти всички съставки на дъвката се получават по химичен път, но не всички от тях преминават такива екстензивни тестове, за да са сигурни, че са безвредни. Някои от компонентите на дъвката могат да имат токсичен ефект върху организма.

Но за да провокира развитието на кариесната смола, съдържаща захар, тя може. Захарта в устата е отлична среда за растежа на бактерии, които причиняват кариес, като постепенно унищожават зъбния емайл. Затова е важно да се избере дъвка без захар.

Изберете полезна гума

Както казахме, при избора на дъвка трябва да обърнете внимание на подсладителя, който се използва при неговото приготвяне. Често монозахариди като глюкоза и фруктоза се използват за дъвка. В природата те се срещат в зеленчуци, плодове и мед, както и в други продукти.

Странични ефекти на гумата

Тези вещества могат да се използват от бактерии, живеещи в зъбна плака като хранителна среда. Продуктът от жизнената активност на тези бактерии са киселини, които разрушават зъбния емайл. По този начин, дъвка може да бъде катализатор за кариес.

Съществува и група дъвки, в които захарни алкохоли, като ксилитол или сорбитол, действат като подсладители. В природата те се срещат в много продукти: плодове, плодове, гъби, водорасли и някои зеленчуци. Тези вещества не са подходящи за бактерии като храна, така че те не са опасни за зъбите.

Най-старият прототип на дъвка е открит на територията на съвременна Финландия, неговата възраст е около пет хиляди години.

Трябва също да припомним полезните свойства на ксилитола. Той е способен да се натрупва в бактериите, което обикновено води до тяхната смърт и в резултат от това почистване на зъба от плака. В допълнение, ксилитол и сорбитол стимулират слюноотделяне, което позволява по-интензивно измиване на устната кухина и почистване. А ксилитолът улеснява проникването на калций в горните слоеве на зъба, като по този начин укрепва емайла. Ето защо, ксилитолът е най-полезен за зъбите.

Как да дъвче дъвка?

Много хора се чудят как правилно да дъвчат дъвка, за да извлекат максимална полза от нея или поне да не наранят себе си. Зависи от това какви цели ще постигнете. Например, за да се стимулира секрецията на стомашния сок и да се подобри храносмилането, дъвченето на дъвка е необходимо за пет минути преди хранене.

За да получите максимална полза за зъбите, дъвченето на дъвка след хранене. Именно в този момент тя ще помогне да се отърве от остатъците от храната в устата и да почисти зъбите. Тя трябва да се дъвче за не повече от 15 минути - през това време тя ще има време да освежи дъха, да почисти зъбите и да стимулира слюноотделяне. По-нататъшно дъвчене няма смисъл и може да бъде вредно за здравето.

Ефективността на дъвка със специални гранули за почистване на зъбите от плака не е доказана, но твърдите гранули могат да надраскат зъбния емайл, така че хората с тънък емайл не трябва да ги използват.

Навикът да се дъвчене на преживяването през цялото време заслужава специално внимание. Тя по никакъв начин не е от полза за тялото, а само увеличава възможната вреда от продукта. В допълнение, дъвченето може да отслаби кръвоснабдяването на мозъка, което е изпълнено с намаляване на концентрацията. Дъвченето на волана увеличава вероятността от инцидент, а по време на работа или проучване намалява неговата ефективност.

Какво е ксилитол?

Ксилитол замества захарта и се грижи за зъбите.

Ксилитолът - известен още като пентанепентол или Е 967 - е естествен захарен алкохол, който може да се образува както в растенията, така и при хората в рамките на метаболизма на захарта. Това е предимство на ксилитола в сравнение със синтетичните подсладители като аспартам.

Тъй като това е естествено вещество, нашето тяло ксилитол обикновено без проблеми включва метаболизма. За кучета, например, ксилитолът е фатален, така че не трябва да ядат храни, подсладени с ксилитол (виж по-долу за ксилитол убива животни).

Ксилитолова продукция

Оригиналният метод за производство на ксилитол е разработен преди много години и се основава на химическата модификация на дървесните захари (ксилоза). Дървесната захар се произвежда, както и преди, от бреза, слама, кокос или царевични кочани и също е страничен продукт от производството на хартия. Класическата технология за производство на ксилитол от ксилоза е много сложен и скъп процес.

Поради нарастващото търсене са разработени алтернативни методи за производство на ксилитол. Въпреки че тези методи са много по-ефективни, те не са непременно добри за крайния потребител.

Глюкоза Ксилитол

Ксилитолът се произвежда от търговската мрежа от глюкоза. Процесът на производство на ксилитол се среща и при хората в резултат на метаболизма на захарта. Този процес се осъществява с помощта на някои ензими, получени от глюкоза (амилаза, глюкозна изомераза, пулуланаза и др.).

Глюкозата може да бъде получена, например, от царевично нишесте чрез обработка на генетично модифицирана царевица. В ЕС култивирането на генетично модифицирана царевица в сравнение със САЩ е доста ниско, но дори и тук се използва ксилитол, който е получен от генетично модифицирано царевично нишесте.

Сега може би си мислите: „Това е нещо, което не бих купил. Този продукт трябва да има подходяща маркировка. "

Наистина, съществува задължително етикетиране на добавки, които са направени директно от нишестето на генетично модифицирана царевица, но това изискване не се прилага за добавки, получени от различни междинни продукти от нишесте.

Тук правната ситуация не е напълно ясна и не може да се очаква ксилитолът да бъде етикетиран, ако е направен от генетично модифицирано царевично нишесте.

В допълнение, ензимите, които се използват в производството на ксилитол, се получават главно от генетично модифицирани микроорганизми. Този продукт не подлежи на задължително етикетиране.

Ксилитол от ГМО.

В допълнение към производството на глюкоза, ксилитолът може да бъде произведен директно чрез използване на генетично модифицирани бактерии (ГМО = генетично модифицирани организми). Те са генетично модифицирани, така че ксилитолът е най-големият продукт от тяхната жизнена активност.

Но много малко се знае за полезността на този метод в индустрията. Най-разпространеният метод за получаване на ксилитол в индустрията е все още ферментирала глюкоза.
Ксилитол в органични продукти.

Като цяло може да се каже, че производителите на биологични продукти особено подчертават, че използваните в производството съставки нямат никаква връзка с генетично модифицираните организми.

Ако подозирате, че ксилитолът, който използвате, е произведен по друг начин, свържете се директно с производителя и поискайте подробности.

В допълнение към производството, което е недостатък за някои хора, загрижени за безопасността на храните, ксилитолът има някои положителни свойства. Тук е необходимо да се прави разлика между консумация и устна хигиена.

Ксилитол като заместител на захарта.

Добре известно е, че трапезната захар носи много негативни свойства, поради което винаги търсим безвредни подсладители. Ксилитолът се предлага тук, защото ксилитолът е естествено вещество, което има вкус много близо до обикновената захар, почти няма ефект върху нивата на кръвната захар и е много по-малко калоричен. Дъвка с ксилитол има положителен зъболекарски ефект и освежаващ ефект, и за разлика от аспартама, няма отрицателни странични ефекти - в допълнение към сладкия вкус.

Ксилитол в червата.

Ксилитол има слабително действие, тъй като тънките ни черва могат да абсорбират само малко количество от това вещество. По този начин по-голямата част от нея преминава в дебелото черво, където ксилитолът, поради способността му да натрупва вода, може да доведе до диария.

Ксилитол срещу захарна зависимост?

Правилен ли е начинът да замените захарта с ксилитол за избягване на висок прием на захар или дори „захарна зависимост“? Смятаме, че това решение е съмнително. Най-добрият вариант е да се намали консумацията на сладкиши като цяло.

Съвременната храна с подобрители на вкуса, добавянето на захар и други изкуствени хранителни добавки развалят вкуса на много хора.

Най-тъжният пример тук са децата - например изкуствените, изключително сладки плодови аромати са по-предпочитани от тях, отколкото реалните плодове с естествена сладост.

Захарната зависимост със своите негативни последици за децата неизбежно, до известна степен, нарушава усещането за вкус. Това може да бъде предотвратено чрез здравословно хранене с естествени храни.

Като част от здравословната (т.е. малка) консумация, ксилитолът е доста добра алтернатива на обикновената захар.

Ксилитол в кухнята

Препоръчваме много умерена употреба на подсладители - без значение колко полезни ни изглеждат. По пътя към по-здравословна диета (за тези, които искат да премахнат редовната захар от диетата си) ксилитолът е интересна алтернатива.

Ксилитолът може да замени захарта в процеса на печене, готвене и десерти. Обаче, ксилитол има слабително действие в количество от 0,5 g на килограм телесно тегло. Дори и в малки количества, той може, в зависимост от чувствителността или индивидуалната толерантност, да доведе до лошо храносмилане.

Известно е обаче, че човешкото тяло може постепенно да свикне с големи количества ксилитол (до 200 грама на човек на ден). Можете да започнете, например, с леко подслаждащи десерти или напитки и след това постепенно да увеличавате количеството му.

Ксилитолът е фатален за животните!

Докато човешкото тяло в резултат на собствения си метаболизъм произвежда ксилитол и следователно няма никакви проблеми с него, трябва да се отбележи, че той е много опасен за кучета. Затова трябва да сте сигурни, че кучето ви не може да краде продукти, подсладени с ксилитол от вашата маса.

При кучета ксилитолът може да предизвика много негативни ефекти. За разлика от нас хората, ксилитол при кучета провокира освобождаването на големи количества инсулин, което води до намаляване на нивата на кръвната захар и може да бъде фатално за животно. Това може да провокира дори и най-малкото количество вещество.

Симптоми като треперене или люлеене могат да се видят в рамките на минути след хранене с храна, подсладена с ксилитол.

Ако кучето ви е една от най-страстните крадци на кухнята, или имате малки деца, които могат да вземат сладкиши от кучето си, семейството ви трябва да спре да яде ксилитол.

Ксилитол в устната хигиена.

В допълнение към неговата сладост и положителни ефекти върху нивата на кръвната захар у хората, ксилитолът има и други полезни свойства, които могат да се използват при оралната хигиена.

След 70-те години се установява, че ксилитолът намалява развитието на кариес, като заместителят на захарта все повече се превръща във фокус на вниманието на учените. В момента има многобройни проучвания, че ксилитол може да намали развитието на зъбен кариес при деца и възрастни.

Но защо ксилитол, въпреки сладкия вкус, е полезен?

Нормалната захар се превръща от бактерии в устата в кисели крайни продукти. Тези киселини разрушават зъбния емайл. В резултат на това, крехки зъби, кариес и лош дъх.

В сравнение със захарта, ксилитолът не може да бъде място за развъждане на кариозни бактерии. Ксилитол има антибактериални свойства и значително намалява развитието на бактерии в зъбната плака.

Ксилитол за здрави зъби.

За да се постигне максимален ефект върху защитните свойства на ксилитола, няма по-добър начин от многократното ежедневно изплакване с ксилитол.

Половин чаена лъжичка ксилитол се поставя в устата. Ксилитолът се разтваря в слюнката, задържа се в устата за две минути и след това се изплюва. След това не изплаквайте устата и не пийте нищо през първите половин час след изплакване с ксилитол. В идеалния случай изплакването на устата трябва да се извършва след всяко хранене и особено след сладкиши. Вечерта изплакнете непосредствено преди лягане - и след измиване на зъбите.

Ксилитол за кости.

През последните няколко години, в резултат на експерименти с ксилитол при плъхове, проучванията показват, че заместител на захарта не само има благоприятен ефект върху зъбите, но и увеличава костната плътност и подобрява минералния състав.

По-специално, това означава, че ксилитолът може да увеличи костната плътност.

Резюме:

Ксилитолът има много предимства за нас като заместител на захарта и е полезен за хигиена на устната кухина. Въпреки това, ако искате да използвате ксилитол, произведен без използване на методи за генно инженерство, е по-добре да се уточни методът на неговото производство от производителя.

Pro Dirol с ксилитол и карбомид

Отидете на новия Общ форум

Автор: GEORG-m [Московска област] (---.211.128.200.planetsky.com)
Дата: дълга

Pro Dirol с ксилитол и карбомид

Има такава дъвка от кариес, наречена Дирол. Да, да, същото с ксилитол и карбамид. Със сигурност много хора си спомнят
агресивна реклама, която продавачите на тази дъвка караха по всички канали доста дълго време - „Яжте нашия дирол с ксилитол и урея, и няма да имате кариес! да, и то предпазва от кариес два пъти по-добро! Но живее едно момче, което не е ял дирола ни с ксилитол и урея, така че е загубил всичките си зъби, а друго момче е изяло дирола ни с ксилитол и урея, така че Той умря с всичките си зъби в устата си. Е, и така нататък.

Извинявам се, но за да разбереш по-добре, виж,
За да почувствате тази история, трябва да прочетете следното с подложка от дирол в устата си. Какво искаш да кажеш с теб? Нямате ли с вас Дирола с ксилитол и урея? А какво ще кажете за вашите зъби? Не, това няма да стане. Отворете най-близкия павилион за Dirol. Ще чакам сега.
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
Е, какво си купил? Прекрасна. Сега извадете опаковката. Не, не, не
разгънете го. Отделете малко време. Погледни я. Вижте как
изпъкват ли подложките? Колко от тях? Десет? Или може би дванадесет? Удивително е как в такава малка подложка може да се побере толкова много ксилитол с урея. Не мислите ли?

Сега вземи един. Почувствайте гладкостта на глазурата му. Виждате ли, как акцентите играят на огледалната му повърхност? Извадете друга подложка и ги сложете в устата си. Отделете малко време, не ги дъвчете веднага.
Изчакайте докато черешката започне да се разтваря. Началото? Хайде тогава!
Бавно! Чувствате ли се? Нека ксилитол с карбамид да проникне в лигавицата на езика ви, да попадне на вкусовите пъпки с пъпки, които ще дадат на мозъка ви неземно удоволствие. Наслаждавайте се! Не скривайте опаковката, поставяйте я до монитора, нека светлинните кванти, отразени от висококачествения печат на вашите пръчки с конуси, да ви помогнат в по-нататъшното четене. Наслаждавай се, аз ще чакам.
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
Е, как? Вкусна? И тогава! Смятате ли, че продавачите на дирол с ксилитол и карбамид ще ви хранят?

И всъщност какво ни хранят?

Нека погледнем в някоя директория. Ами с ксилитола всичко е ясно - за диабетици вместо захар се предписва вулгарен заместител на захарта, като сорбитол. Но с урея всичко е много по-интересно. Безцветни кристали, точка на топене + 132.7С. Тази субстанция за първи път е синтезирана през 1824 г., а самият факт на този синтез предизвика истинска паника сред тези, които бихте мислили? Химиците? Не. Биолозите? В никакъв случай.

Паника беше сред теолозите, богословите. Защото стана ясно, че ако
е възможно да се получат с изкуствени средства отпадъчни продукти
на организма, тогава теоретично има възможност за синтез
организъм, чийто прерогатив остава за Бога.

Друго име за урея е карбамидът. Тези безцветни кристали са
крайния продукт на синтеза на протеини при повечето животни, включително
човешки, основният компонент на урината.

Дъвка от гледна точка на зъболекаря

Дъвка сега - не само за лечение.

Рекламата настоятелно уверява потребителя, че дъвка е добра за здрави зъби.

За да разберем дали това е вярно, за съвет се обърнахме към Едит Кузьмина, началник на отдел за профилактика на стоматологичните заболявания в Московския градски медицински университет.

Дъвки са добри за зъбите?

Обикновено един от двата вида подсладители се добавя към дъвката.

Монозахаридите - глюкоза и фруктоза, се срещат в мед и плодове. Тези вещества се консумират лесно от бактерии, които обитават плака, което води до образуването на киселина, която разрушава зъбния емайл.

Захарни алкохоли - сорбитол, ксилитол - се срещат в плодове, горски плодове, морски водорасли, карфиол, гъби. Бактериите не се хранят с тях, така че дъвката с такива подсладители не е опасна за зъбите.

Освен това, ксилитолът е способен да се натрупва в бактерии, причинявайки ги да умрат или да работят "лениво", като по този начин защитават емайла от увреждане на киселината.

"Ксилитол и сорбитол стимулират слюноотделяне, което позволява интензивно измиване на устната кухина", казва Кузмина, "и самият ксилитол може да улесни проникването на калций в повърхностните слоеве на емайла и да го укрепи."

Ето защо, преди да изпратите друга подложка или чиния от венеца в устата, внимателно проучете състава й и изберете този с сорбитол или ксилитол.

Как се почиства зъбите?

Дъвката механично премахва отломките от устата, които буквално се придържат към нея.

Механичната и вкусовата стимулация с дъвка повишава степента на слюноотделяне до 10 пъти. Устната кухина се промива със слюнка дори в труднодостъпни места и бактериите остават без храна.

Ксилитол и сорбитол намаляват активността на бактериите. Според някои съобщения, вече след 15 минути дъвка с ксилитол, количеството на плаката намалява с около 35%.

"Но трябва да се помни, че дъвка само помага да се поддържа хигиена в устната кухина," напомня Кузмина, "и по никакъв начин не може да замени редовното миене на зъбите с четка и паста".

Изпилява ли зъбите?

"Разбира се, не може да се твърди, че използването на дъвки ще направи зъбите снежно бели и блестящи, както е показано в рекламата", казва Кузмина. Въпреки това, премахването на плака, включително оцветени с тютюнев катран, чай или кафе, прави зъбите по-чисти и по-ярки. За да направите това, добавете специални компоненти за дъвчене, помагайки за отстраняване на плаката.

Вярно е, че една обикновена четка за зъби се занимава с цъфтеж много по-ефективно от най-скъпата и рекламирана дъвка.

Има ли полза от дъвка?

„През последните 100–200 години човек е развил лош навик -„ дъвчене на леност ”. Това е липсата на дъвчещи движения, което се дължи на факта, че човек има прекалено много мека храна, която е претърпяла кулинарна обработка ”, казва Кузмина.

Такава мързел води до това, че венците не са достатъчно стимулирани, кръвният им поток намалява и се развиват възпалителни процеси. Дъвка позволява да се увеличи натоварването на венците, да се подобри кръвоснабдяването им и да се избегнат неприятните последствия.

Колко да дъвче?

Зъболекарите са единодушни в своите препоръки. Безопасната доза дъвка с ксилитол или сорбитол е 10-15 минути дъвчене. И само след хранене, за да не се стимулира прекомерното производство на стомашен сок.

В същото време, за да се почисти устната кухина, една чиния или двойка подложки е достатъчно, за да се дъвче при нормален ритъм, без да се отваря широко устата и да не се издуват мехурчета.

Може ли да има вреда от дъвка?

Дори "полезна" за зъбите дъвка може да се злоупотребява. И ако дъвчете дъвка през цялото време, изчакайте появата на неприятни последствия. Какво може да се случи?

Хипертрофията на дъвкателните мускули се дължи на постоянното им “трениране” чрез дъвчене.

Развитието на ухапване при деца, което се дължи на работата на езика при надуване на мехурчета.

Появата на болка в ухото по време на дъвчене, чувство на умора на челюстите по време на дъвчене, кликване и заключване в темпоромандибуларната става.

Изчерпване на слюнчените жлези поради непрекъснатото им стимулиране и развитието на сухота в устата.

В допълнение, дъвка на празен стомах причинява рефлекторна секреция на стомашния сок, което може да доведе до дразнене на стомашната лигавица.

Подсладителите, които съставят дъвка, с прекомерната му употреба могат да причинят диария.

Някои хора могат да имат алергична реакция към отделните компоненти на дъвката.

Какво да запомните за дъвка

Дъвка не е храна, не е сладка и не е деликатес. Изберете гума с ксилитол или сорбитол като подсладител, дъвчете го не повече от 15 минути и само след хранене. И не забравяйте да миете зъбите си поне два пъти на ден.

Хиперлипидемия: симптоми, диагноза, лечение

Списък на хапчета за панкреатит