Какво може да се направи в дома с закалени токове

Грубата и груба кожа на петите е както естетически проблем на много жени, така и дискомфорт, който се появява, когато човек ходи, както и невъзможността да избере сандали от отворен тип. За да се избегнат по-нататъшни отрицателни резултати, е необходимо да се премахне огрубената област на кожата от краката. Можете да използвате услугите на майстор по педикюр или да премахнете грубата кожа по традиционни рецепти. Как да почистите токчета от груба кожа у дома? Необходимо е да се следват всички препоръки, а след това кожата на кожата около петите отново ще изглежда здрава.

Причините за грубата кожа по петите

Често момичетата се чудят защо петите стават по-строги? Жените използват различни инструменти за педикюр, за да се борят с неравностите. Това включва шкурка за шкурка, пемза, метален скрепер, диамантен файл, като шкурка. Въпреки това, преди да се обърнете към проблема, трябва да разберете причините, които биха могли да причинят грубост.

Груба пета кожа

Има достатъчно фактори, поради които вкоренената кожа се появява на петите.

Разграничават се следните основни причини, от които кожата на петите става груба:

  1. Ако кожата стане груба, тялото губи витамини и минерали. В резултат на това се образува кератинова кожа, която впоследствие води до наличие на пукнатини в краката.
  2. Наднорменото тегло води до факта, че на краката образува твърда кожа.
  3. Заболявания на ендокринния курс.
  4. Способността за работа, която е свързана с дълъг престой на краката, причинява израстване и груба кожа в областта на петата.
  5. Ако ходите в обувки с лошо качество, на стилети, неудобно, трудно, то от обувките кожата на подметката ще спечели водорасли.
  6. Грубите пети могат да доведат до появата на гъбички, изискващи лечение от дерматолог.
  7. В случай на сухота и напукване трябва да се обърне внимание на функционалността на бъбреците.
  8. Грубият кожен покрив се увеличава с тези, които обичат да ходят боси.

За да елиминирате последствията от тези причини, можете да премахнете, ако промените начина си на живот и диета.

Как да се отървете от закалена кожа на петите

Какво да правите, ако на петите се образува груба кожа? Първоначално се препоръчва да се преразгледа вашата маса храна. Ако кожата на петата е много суха и груба, това показва недостиг на витамини в организма - А, Е, В1, В2, В6, В12. Поради това първоначално си струва да се включи в консумацията на храни, които съдържат тези витамини.

Ние също така се отърваваме от кожата, която е груба по петите у дома, с помощта на подхранващи мазила или специални балсами за краката. Препоръчва се да се прилага агент 2 пъти дневно, сутрин и през нощта.

  1. Важно е да се смазват грубите пети сутрин, защото трябва да се увеличи еластичността на кожата от деня.
  2. Чорапи се поставят преди лягане след използване на маз. Това е необходимо, за да се запази влагата по-дълго.

Ако не ви харесва, когато ръцете ви станат мазнини след употреба на крема, днес има такива еднакво ефективни средства като моливи, гелове, които също се използват за решаване на проблема с петите.

Всеки ден трябва да използвате ренде, четка за краката. Тези инструменти ще се отърват от грубата кожа по петите, което прави кожата на краката по-мека. Този метод е добър, ако кожата не е много груба на краката.

  • Краката трябва да бъдат потопени в топла вода за 10 минути. След това кожата ще стане по-мека и пемза ще елиминира роговия слой.
  • Можете да опитате ренде, както на сухи, така и на мокри пети, за да разберете кой метод е по-подходящ.
  • След процедурата е важно да се лекуват краката с мехлем.

Когато кожата в областта на петата пукнатини, и тя започна да кърви, трябва да се прилага антисептик за предотвратяване на инфекция. Превръзката на увредената област се нанася 2 пъти на ден, докато кървенето е напълно елиминирано.

Препоръчва се да използвате силиконова подложка за разпределение на теглото. Благодарение на петата подложка, ще бъде възможно да се избегне появата на мазоли. Обувките са по-добре да се носят затворени, носят висококачествени чорапи. Тези съвети ще помогнат бързо да разрешите проблема с грубостта.

аптека агенти

Тъй като краката през цялото време претърпяват напрежение под телесно тегло, и те могат да се появят мазоли, пукнатини, натоптиш, трябва да знаете как да премахнете грубата кожа от петите. За да се премахне кератиновата част на кожата, препоръчва се петите да се намажат с кремове.

Преди да използвате специални инструменти, трябва да сте подпарени. Прилагайки четка за пемза, можете да се отървете от роговия слой и да използвате пилинг и ексфолианти за полиране на петата до гладкост. Едва тогава краката трябва да се смазват с подхранващи и овлажняващи мазила, които ще помогнат за отстраняване на дефектите.

  • Балсам "Доктор Биокон" - се счита за един от най-ефективните кремове за кожа на петата, ако се наблюдават пукнатини. Той омекотява добре, лесно премахва грубата кожа, спомага за затягане на пукнатини, намаляване на тяхната дълбочина. В допълнение, краката пот по-малко, неприятната миризма на краката изчезва. Кремът има антибактериално и противогъбично действие.
  • Neutrogena крем, който премахва мъртвата кожа - тя е мазна структура, подхранва, помага в борбата срещу сухота, наличието на пукнатини, подхранва и омекотява краката.
  • Gehwol маз е ефективен при тежка дехидратация, сухота, ако има пукнатини в областта на краката. При ежедневна употреба, активните елементи в състава позволяват да се затегнат пукнатините, да се поднови покритието на кожата и да се възстанови естествената еластичност.

За да се елиминира грапавостта, петите трябва да се третират ежедневно с тези препарати.

пречистване

Ако подметките могат да се отърват от проблемните зони на кожата с козметични инструменти, няма нужда да отидете на педикюрния майстор, а също и да използвате педикюр. Премахването наистина задържа у дома.

Пясък на валяк

Как да почистите токчета от закалена кожа? Манипулацията се извършва чрез:

  • ексфолианти
  • пилинг
  • Аксесоари за педикюр - пемза, пила.

Процедурата за химически пилинг на петите е както следва:

  1. Проверка на областта на петата при рани, гъбички, раздразнения.
  2. Лечение на подметката с дезинфектор.
  3. Краката се потапят в топла вода в продължение на 4 минути.
  4. Подметките се избърсват сухи и отново се третират с дезинфектор.
  5. Пилингът се прилага върху проблемните зони. За да го разпределите върху петата, трябва да използвате памучен диск.
  6. Подметките са обвити с фолио.
  7. Извършваме лечението в продължение на 10 минути, след филма отстраняваме и почистваме закалените места с пемза. Отстраняването на проблемните области на кожата се извършва в една посока.
  8. Краката се дезинфекцират и подсушават.

Препоръчваме да използвате ексфолианти за почистване на кожата на краката. Ексфолианти се използват редовно, до 2 пъти за 7 дни, с предварително задържане на вана за крака. Приложението на лекарството преминава внимателно, масажирайки петите за 10 минути.

Бързо премахнете проблемния слой с петите, като използвате следните рецепти за почистване:

  • Смесете 50 грама сол с 20 грама бяла глина и 20 ml душ гел.
  • Смелете цял лимон в месомелачка. След това добавете 50 грама захар и етерично масло - 1 капка. Инструментът ще насити епидермиса с витамини и ще има приятен охлаждащ ефект.
  • Комбинирайте 50 грама смляно кафе, 20 грама кокосово масло и 20 мл душ гел. Инструментът ще помогне за овлажняване на петите.

За почистване можете да закупите специални чорапи. Това е най-добрият начин за петите да станат меки, еластични и еластични. Ако редовно провеждате процедурата, можете да запазите ефекта за 6 месеца.

  1. Ако има лак за нокти, трябва да го извадите и измийте краката си.
  2. Избършете краката си сухи.
  3. Носете химически обработени чорапи.
  4. След няколко часа отстранете чорапите, измийте петите с топла вода.

Салицилов пилинг

Изравняването на релефа, тонуса на кожата на краката, елиминирането на неприятната миризма, пукнатините на петите и дискомфорта по време на движение е по-добре да се използва разтвор със салицилова киселина. Разтворът трябва да се вземе с концентрация от 25%.

За прочистване спазвайте следната техника:

  1. Измийте краката си.
  2. Дезинфекцирайте крака.
  3. Разпределете пилинг върху петите. Салициловия пилинг разтвор трябва да се нанася точно така, че да не попадне в здрава кожа.
  4. Сложете чантите.
  5. След 10 минути извадете торбите и измийте краката си с топла вода и сапун.
  6. След изплакване, нанесете овлажняващ мехлем върху ходилата.

Химичният пилинг на петите може да доведе до леко изтръпване и изгаряне. Ако симптомите се изострят, киселинният продукт се неутрализира, ако се използва сода за хляб.

Народни начини

Въпреки големия избор на продукти в специализирани магазини за козметика, собствениците на груби пети продължават да ги третират с традиционни методи. Да се ​​грижиш за груби пети у дома е съвсем проста. Рецептите използват всички натурални съставки, които не изискват специални разходи.

Ето защо, за да се грижи за петите народни средства трябва да научите повече за това как да почистите петите на груба кожа у дома.

глицерин

Отлично средство за втвърдяване на петите е глицеринът. Той е в състояние да омекоти и овлажнява кожата по петите. В допълнение, това е дезинфектант, елиминира заплахата от набъбване на рани върху ходилата.

Въпреки това, този инструмент има изразен ефект, не трябва да се оставя на краката цяла нощ.

Използвайки глицерин, корневият слой наистина се елиминира, ако се извършват вани, пилинг.

За да премахнете грубата кожа на петите, поставете лосион от амоняк и глицерин. Компонентите са свързани заедно в равен обем. В този разтвор се потапя превръзката. Лосиони се поставят върху кожата след процедури и обработка на пара.

След това краката са обвити в полиетилен и носят чорапи. След 4 часа подметките се измиват и обработват с хранителен мехлем.

Водороден прекис

Този продукт, който помага при почистването на краката, наистина купува в аптечен магазин. Водородният пероксид допринася за дезинфекцията на раните, инструментът се използва за грижа за кожата на петите.

Инструментът може да помогне дори при пренебрегване на подметките, както и за борба с бактериалните патологии на кожата (гъбички).

Как да се отървем от закалена кожа на петите, използвайки пероксид? За да се подготви разтворът се разрежда с голяма лъжица средства в 6 големи лъжици вода. След това трябва да овлажните памука в лекарството и да избършете проблемните зони с него. Времето за манипулиране отнема около 3 минути.

Приготвя се почистваща вана с водороден пероксид. Това ще отнеме 2 литра гореща вода 5 големи лъжици средства. Манипулацията се извършва в продължение на 10 минути.

Солната баня може да помогне за почистването на подметките с пероксид. Вземете 2 литра вода, 2 супени лъжици от продукта и една супена лъжица сол. Скочи крак 7 минути.

За да се отървете от дебелата кератинизирана кожа от областта на петата, наистина се използва аспирин. Маса с хапчета, алкохол, йод ще помогне за затягане на пукнатини, лекуване на подметки за кратък период от време.

Петите се измиват внимателно, подсушават се, смазват се с маса и се носят чорапи. Ако няма гъбички, можете да нанесете ваната веднага, като хвърлите в нея морска сол.

Вани за крака

Всеки ден подметките се нуждаят от грижа. Препоръчителни вечерни вани за краката. За почистване и смазване на подметките с хранителни обогатени мазила или масла.

Има много рецепти за бани, те ще ви помогнат да се отървете от роговия слой, а след това петите в къщи за кратко време ще станат здрави.

  • За да направите топла вана използвана сода. Вие ще трябва да сложите супена лъжица сода в литър вода. След това потопете краката в таза, задръжте за 10 минути, докато разтворът се охлади напълно. Поради манипулацията проблемната област на кожата ще се смекчи, което ще позволи да се елиминират отглежданите пластове. За целта използвайте рязане. След това подметките се смазват с подхранващ мехлем и се обличат от естествени суровини. Препоръчително е да се извършват манипулации през нощта.
  • За процедурата се използва сварена отвара от лайка, градински чай, невен, жълт кантарион. Взема се една супена лъжица плевел и се вари в литър вода до 5 минути. След като лекарството се влее 10 минути. Препоръчва се топла вана да прекарате 20 минути. За да почистите краката, нанесете пемза. Изплакнете ходилата с вода и намажете с маз.
  • Вани за крака се приготвят с морска сол. За да се манипулира, за да се охлади напълно водата. След това отстранете проблемния слой с четка, измийте краката, изсушете и намажете с мехлем.
  • В литър вода се разрежда голяма лъжица глицерин и 3 големи лъжици есенция от оцет. Стъпите по-ниско в басейна, скочете за 10 минути. След манипулиране, почистете подметките с пемза.
  • Разтворете 3 големи лъжици сол в 250 ml предварително загрято мляко и го изпратете в басейна. Пазете петите за около половин час.

За да се възхищавате на красивите си крака, трябва да се грижите за тях ежедневно, като използвате успокояващи и подхранващи кремове. Кожната покривка в областта на петата може да се възстанови след 2-3 месеца, понякога ще отнеме повече време, всичко ще зависи от пренебрегването на подметките.

Маски за петата

Когато кожата на петите стана доста груба, се образува значителен слой растеж, появяват се пукнатини, просто почистване на краката и размазване с крем не би било достатъчно. Препоръчва се да се правят ексфолианти и маски.

Маските трябва да се извършват, както следва:

  1. Процедурата се провежда редовно, дори през есента и зимата.
  2. Преди да използвате средствата, краката са изпарени, обработени с четка.
  3. Петите се издигат за около 30 минути.
  4. Крака с маски, държани в найлонови торбички, носени над чорапи.
  5. Терапевтичната маса се отмива с вода, подметките се изтриват с кърпа.
  6. Нанесете овлажняващ мехлем.
  7. Изпълнението на манипулацията се извършва преди лягане.

Ефективни рецепти за маски

  • Вземете 1 жълтък и лъжица лимонов сок, зехтин. Съставките се смесват в една маса. След това масата се нанася върху петите и се фиксира с превръзка. След половин час маската се измива. Краката се третират с овлажнител.
  • Свързва фино нарязан карамфил с чесън, една чаена лъжичка лимонов сок и инфузия на лайка. Съставът се държи на краката за около час.
  • Медът и зехтинът, комбинирани от 1 до 1, се нанасят върху измитата кожа на краката, а времето на медицинската процедура отнема до 20 минути. След това трябва да изплакнете подметките и смажете с подхранващ мехлем. Тази маска помага за омекотяване и подхранване на кожата на краката.
  • Содата може да се комбинира и със сапун. Натрошен сапун се добавя към малка лъжица сода. Масата трябва да се нанесе върху чиста кожа, а след това краката да са опаковани в опаковка. Лечението на петата отнема 20 минути. След това проблемната кожа се отстранява с помощта на файл, изплаква се с вода, изсушава се и се прилага маслинено масло.
  • Смажете петите с рициново масло, увийте краката с целофан и носете чорапи. Тази омекотяваща маска е подходяща, ако кожата на петите е суха.
  • Нарежете зелените листа в каша и нанесете върху краката за един час.
  • Оцетът се използва и за лечение на петите на краката. Трябва да си купите пречистен натурален глицерин в бутилка и да го напълните до върха с есенция от оцет. Инструментът трябва да се разклати добре. Средствата на петата област се прилагат ежедневно за цяла нощ след банята. С систематично лечение, можете да се отървете от грубата, грапавост и пукнатини в краката.
  • Бутилка витамин А и тръба от невен маз се смесват в една маса. През нощта трябва да обработвате подметките и носите чорапи.
  • Настържете младата тиквичка, добавете към нея лъжица заквасена сметана, разбъркайте и прикрепете към проблемните зони. Благодарение на пулпата, кожата ще се овлажнява и омекотява, а сметаната ще има изглаждащ ефект и ще насити кожата с калций.
  • Печете 2 лука във фурната и фиксирайте върху засегнатите места.
  • Загрейте 4 големи лъжици мед и изпратете овесена каша. Медът насърчава гладкостта и омекотяването, запълва кожата с витамини. Ще изчисти и ще даде тъпота, овесена каша ще помогне.
  • Като дезинфектант и противовъзпалително средство действат жълтеница с масло от чаено дърво. Вие ще трябва да се смила една шепа жълтениче и да добавите 6 капки масло.
  • Загрява се царевица и слънчогледово масло. Попийте подложки от памук в инструмента и прикрепете към петите, поправете. Благодарение на маслата, подметките се овлажняват и стават по-меки.
  • Сварете 500 мл мляко и го изсипете на царевично брашно - 200 грама. Сварете сместа за около 5 минути, след което добавете мед - 2 големи лъжици. Кашица под формата на топлина, за да се прикрепи към краката, да се постави върху опаковки, вълнени чорапи. Лечебният процес продължава половин час. В края на краката се измиват с топла вода и се смазват с подхранващ мехлем.
  • За да излекувате рани, ще трябва да вземете 20 грама живовляк, 15 грама репей и 10 грама зелен лук. Смелете всички съставки и нанесете върху областта на петата. Носете чанти, топли чорапи. За бързото заздравяване на краката се препоръчва да се ходи по време на процедурата, така че сокът да проникне по-дълбоко в раните.

компреси

Можете да поставите токчета, ако правите компреси:

  • Всяка тъкан се намокря с водка и се нанася върху кожата на краката. По-нататък компресът се фиксира с пакет, се слагат чорапи. Компресирайте наляво до сутринта. След това пемза с токчета трябва да премахне възбудената кожа и да смажете подметките на крема. Процедурата се извършва, докато резултатът е видим.
  • В борбата срещу втвърдени участъци от кожата на петите се прилага лосион от лук. Трябва да нарязвате лука, да го намазвате добре с каша на крака, покрийте с марля, сложете торбичките и чорапите. На сутринта, подутият слой на кожата се почиства, краката се изплакват и смазват с мехлем.
  • За омекотяване на роговия слой се поставят компреси с ябълков оцет. Благодарение на продукта се премахва закалена кожа, възстановява се киселинно-алкалния баланс на епидермиса. Необходимо е да се овлажнява памучен тампон в оцет, да се прикрепи към възпалената област, да се навие на краката във филм и да се облекат чорапите. Този компрес трябва да се съхранява за около 4 часа. След това се премахва превръзката, краката се обработват чрез рязане, изплакване и се нанася детски крем.
  • Комбинирайте топло варено картофено пюре с мляко и увийте в смес от крака. Съхранявайте компреса до сутринта. Можете да вземете сурови картофи, като ги смесите с масло и яйчен жълтък.
  • Вземете 100 грама мед и 50 грама калина, смесете компонентите, за да получите хомогенна червена смес. За да се отървете от силната плътност на меда, можете да го държите във водна баня. Приготвеният състав запазва лечебните си свойства за 3 месеца. Смес от калина и мед смажете петите, след това увийте крака с филм, фиксиран с еластична превръзка. На сутринта превръзката се отстранява.

Ако се използва популярният метод, като правило, трябва да се опитате да не навредите на петите. За себе си, индивидуално, можете да изберете най-добрите инструменти, които ще ви помогнат да се отървете от десенсибилизацията. Важно е да се провери дали има алергична реакция към компонентите на избраната маска или да се компресира.

Ако по време на постоянната грижа за петите нервността не изчезне, тогава е наложително да потърсите помощ от лекар, тъй като факторът може да не е във външно влияние, а във вътрешни патологии.

6 домашно приготвени рецепти за меки токчета

Здравейте, скъпи читатели. Как да направите петите меки и гладки у дома? Не греша, ако кажа, че всяка жена мечтае за такива гладки, меки пети. Колко красиви изглеждат през лятото отворени сандали! Затова вижте поста до края - ще има 6 начина да се отървете от грубата кожа по петите.

Вани - най-добрият продукт за меки токчета

Когато кожата на петите стане груба, грозна, не трябва да чакате по-сериозни промени. Необходимо е да се коригира ситуацията.

И какво може да причини напукани пети? На първо място, това е:

  • сух въздух в помещенията,
  • липса на грижа
  • хормонална недостатъчност,
  • лоша циркулация,
  • липса на витамини, особено А ​​и Е.
  • гъбична инфекция,
  • висока захар, заболяване на щитовидната жлеза.

Ако нямате сериозни заболявания, то тогава ваната със сода ще помогне бързо да се коригира ситуацията. В мивка с топла вода (1л.) Налейте 1 супена лъжица. лъжица сода, налейте 3-4 капки етерично масло, спуснете краката за 15 минути. След омекотяване на роговия слой, ние третираме краката с пемза, смазваме с крем.

Баня с мляко. В 2 литра вода, добавете 1 супена лъжица. мляко, 3 супени лъжици. сол, малко шампоан. В този разтвор дръжте краката за около 20 мин. След това обработваме краката с четка или пемза, избърсваме се и ги смазваме с гъста сметана.

Глицеринова баня. Изсипете топла вода в басейна, добавете 1 час. л. глицерин, спуснете крака за 15 минути, разтривайте кожата на петите с четка, смажете с мазен крем. Всички бани могат да се правят ежедневно за 1 път. Курсът е една седмица.

Маски за крака и гладки пети

В дома си можете да направите големи лечебни маски. За грубо покритие маска с жълтък ще бъде истински еликсир.

Рецепта: Вземете 1 супена лъжица. л. нишесте и лимонов сок, яйчен жълтък, разбъркайте добре, почистете парните токчета, задръжте за 15 минути, след това изплакнете с вода, избършете ги с кърпа, намажете с крем.

Медена маска. Вземете 1 супена лъжица. л. мед и зехтин, разбъркайте, поставете на петите, задръжте за 30 минути, измийте с топла вода.

За да направите петите гладки, опитайте се да приготвяте билкови компреси. Направете смес от билки: лайка, низ, градински чай, невен. Две чл. л. билки, варете 200 мл вряща вода. Настоявайте 30 минути. Накиснете марля в инфузията, прикрепете към петите, фиксирайте с целофан, сложете чорапи.

Лечение на пукнатини в кожата

Кожата на петите без пукнатини, възможно ли е? Разбира се, възможно е! Използвайте прости рецепти и ще забравите за такова неприятно явление като пукнатини.

Третирайте с пероксид. Изсипете 4 литра гореща вода в басейна, въведете 4 супени лъжици. л. пероксид. Спуснете краката, докато са покрити с вода, задръжте за 10 минути.

Скоро ще видите, че кожата се е изпарила, сякаш се извисявате цял час.

Почистваме покрития слой, покриваме петите със състава (1: 1), който включва глицерин и оцет (таблица). Пероксидните вани се правят 1 път в 7 дни, но сместа може да се смазва всеки ден.

Домашно приготвеният крем за третиране на пукнатини по петите може да се приготви за няколко минути. Вземете детския крем, добавете масло от мента.

Но по-сложен състав. Този крем включва:

  • топено масло - 50 грама;
  • глицериново масло - половин ч.л.;
  • всяко растително масло - 4 ч.л.;
  • камфорен алкохол - 30 грама;
  • жълтъци - 2 броя;
  • Инфузия на лайка - 1 супена лъжица. лъжица.

Първо, пригответе отвара от лайка: 1 супена лъжица. л. варете цветя 100 мл вряща вода, влива се в продължение на 2 часа. Излишната течност може да се замрази и след това да се използва като козметика.

След това смесваме всички съставки, поставяме се на петите, обвиваме в полиетилен, слагаме чорапи, държим няколко часа.

Домашен крем за петата - по-добре от аптеката

Има и друг начин за лечение на петите, който е по-добър от много готови козметични препарати. Това е крем, който се приготвя само за няколко минути.

За да направите това, ще ви е необходим витамин А и мехлем от невен в тръба.

Вземете стъклен буркан, разбъркайте добре витамин А с маз: 20 мл бутилка витамин и туба с мехлем (20 г). Съхранявайте сместа в хладилник.

Всеки ден, през нощта, смазвайте петите на този магически инструмент, след това носете чорапи. Седмица на курса.

След седмичен курс, можете да продължите да смазвате кожата, но вече 2 пъти седмично. Този крем е с невероятно качество: завинаги спаси крака от пукнатини.

Вижте подробностите за рецептата и видеото тук.

Не забравяйте да смазвате ноктите и цялото стъпало. Дори и възрастните хора със занемарено състояние на дермата придобиват меки, гладки пети.

Крем за крака с урея

Той се справя добре с пукнатини по петите на съединенията с урея, която незабавно прониква в кожата, спомага за разхлабване и отстраняване на горния, рогов слой, например EVO крем с карбамид.

В допълнение, кремът с урея изпълнява защитни функции, а също така поддържа необходимото количество влага в тъканите, насърчава проникването в дълбочината на покритието на епидермиса на полезните вещества, които съставят този инструмент.

Кремът с урея помага за лечение на такива заболявания на епидермиса на краката като екзема, гъбички, псориазис, ихтиоза.

Какво представлява това вещество - урея? Това е много важен компонент, който се намира в клетките на човешкия епидермис. Ако няма заболявания на кожата на краката, то съдържа до 1% карбамид.

Неговата основна цел е да овлажнява кожата и по този начин да предотврати сухота и напукване.

Народни рецепти за токчета

Отличен лечебен ефект дарява народни средства.

Маска с жълтурчета: нарязани пресни листа от жълтурчета, поставете на петите, обезопасете с превръзка, увийте с филм отгоре, сложете чорапи. Стой така през нощта. На сутринта измийте тревата с топла вода. Ексфолизирайте четката с четка, намажете краката с крем.

Ефективно народно лекарство: сварете няколко грудки от картофи в униформа, изцедете част от водата и разтрийте картофите в останалата вода. Изсипете в басейна, добавете вода, за да покриете краката, добавете 1 супена лъжица. лъжица сода.

Поставете краката в разтвора, задръжте за 5-8 минути, разтривайте краката с пемза, изплакнете с вода, избършете с кърпа, избършете с крем, сложете чорапи.

Не по-малко ефективни средства - овесена каша варена във вода. Изсипете в овесена каша добра порция ленено масло, сложете сместа в 2 торбички, поставете ги на крака, топло за 2 часа, след това изплакнете с топла вода. Няколко такива процедури са достатъчни, за да направят петите нежни и гладки.

Как можем да не помним мед? Ако не сте алергични към него, след това подгответе прост плоска торта от 2 супени лъжици. лъжици брашно и 1 супена лъжица. мед.

Разделете го на 2 части. Преди лягане, изпарете краката, избършете на сухо, нанесете китките на петите, фиксирайте, сложете чорапите. На сутринта хвърли тортите, за да ги използваш отново. Курсът е 10 дни.

Друга доказана рецепта. Превъртете 2 големи лука в месомелачка, сложете ги в 2 пакета. Преди лягане, сложете ги на краката си, затоплете се, облечете чорапите, 3-5 процедури ще бъдат достатъчни. Този инструмент ще ви спаси от гъбичките на краката.

Използвайте лимон за грижа за петата.

  1. Най-добре е процедурата да се прави нощем. Нарежете лимона наполовина и изстискайте сока. Може да се използва за готвене, просто добавете към чай или замразете за по-късно.
  2. Прикрепете изцедените лимонови половинки към двете пети, поставете чорап отгоре, за да държите кората на място. Сега просто си лягай.
  3. На сутринта ще забележите колко по-меки са петите ви. Идеалният резултат се постига, ако повторите процедурата на всеки 2-3 дни. Същите половинки от лимон могат да се използват няколко пъти, докато не изсъхнат.

Витамини за гладка кожа на петата

Какви витамини не са достатъчни за тялото да направи петите меки, като детски? На първо място, витамин А.

Яжте зеле, цитрусови плодове, черен дроб, масло, моркови, спанак, зелен лук, след което тялото ви няма да страда от липса на витамини.

Веднъж 60-годишна селска жена ми се хвалеше с розовите си пети. Да се ​​каже, че бях изненадан - не думата! Знаех, че тя работи в градината и че няма баня или други градски условия. Оказва се, че лекарят й е препоръчал (не си спомням защо) да вземе течен витамин А - капка капка върху рафинирана захар и я яде веднъж на ден. И такъв страничен резултат с петите се оказа!

Така че не пренебрегвайте витамин А!

В раздялата искам да кажа: няма такъв проблем, който да не решим. Изпращайте желанията си в моя блог, абонирайте се, изпращайте отзиви, коментари, препоръчвам на вашите приятели и познати.

За да омекотите много груби и груби пети. Как да се отървем от грубите токчета

Здравейте скъпи читатели. Всеки ден краката ни са подложени на сериозен стрес, който не може да повлияе на външния им вид. Кожата на краката е пресушена, което води до нейното сгъстяване и грубост. Но ако това беше само естетическата страна на проблема. Повишената сухота на кожата на петите може да доведе до образуването на пукнатини, което ще ви донесе много проблеми. Важно е да се реши проблемът с пресушената кожа дълго преди появата на такива ефекти. През зимата малко хора се грижат за появата на краката си, но внезапното затопляне ни кара да действаме бързо. Ако следвате всички необходими препоръки, то за кратко време е напълно възможно да поставите краката си в ред.

Първо трябва да разберете защо петите са сухи и груби. Това ще ви помогне да избегнете повтарянето на проблема.

Защо петите са станали сухи и груби причини

Когато се открие проблем, нашият мозък започва да изгражда план за своето решение и малко хора мислят за причините за неговото възникване. Много хора си мислят, че кожата на петите само нараства с погрешни обувки, но освен това има няколко други причини:

Дефицит на витамин А и Е

Които са сред най-важните компоненти на здравата кожа. Тяхното богатство в организма води до постепенно изсушаване на горните слоеве на кожата и с течение на времето се набъбва.

Гъбични лезии на кожата на краката

Наличието на гъбична инфекция води до промяна в структурата на кожата, в резултат на което се натрупва и напуква.

Ако заедно с тези симптоми откриете промяна в цвета на нокътя, това вече показва увреждане на тялото от гъбички.

Недостатъчни или неправилни хигиенни процедури

Ако не следвате хигиената на краката си, гъбичката няма да отнеме много време, докато създавате всички условия за нейния външен вид. Използването на неправилна козметика може също да доведе до сухота на кожата.

Грешни обувки

Обикновено това са твърде тесни обувки, изработени от тъкани "не дишащи". Липсата на вентилация на обувките води до повишено изпотяване на краката и, както знаете, влажна среда е идеална за размножаване на бактериите.

наднормено тегло

По време на ходене, центърът на тежестта на цялото тяло пада върху краката, така че наличието на излишно тегло само увеличава този товар.

Неизправности в ендокринната система

Най-често това е захарен диабет, при който тялото се дехидратира, което води до изсушаване на кожата.

Груб токчета - как да се отървем у дома

Преди да започнете лечение, е необходимо да откриете причината за проблема. Защо това е толкова важно? Да, защото, може би, в допълнение към "омекотяване" процедури, ще трябва да се лекува основното заболяване, което е причинило сухота на петите.

Ако няма сериозна причина, а краката ви просто са уморени от неудобни и задушни обувки, тогава малък курс на процедурите ще ви помогне да възстановите здравия си вид на краката. Добре помага глицерин за токчета, можете да го използвате след вани.

1. Apple компрес

За да извършите тази процедура, трябва да настъргаме зелена ябълка върху фина ренде, за да получите възможно най-много сок.

Получената каша се нанася върху закалената кожа, обвива се с полиетилен и се фиксира компрес с пръсти.

Моля, обърнете внимание, че е важно процедурата да се извършва през нощта. През това време сокът омекотява твърдата кожа, като я храни с полезните си вещества.

2. Банан

За да извършите такава процедура, трябва да изберете зрели плодове, така че да може да се превърне в хомогенна каша.

Така че, старателно каша банан, след това се прилагат картофено пюре на увредена кожа и се оставя за 20 минути. Нанесете продукта върху чиста кожа, така че преди да започнете процедурата, трябва да вземете вана.

3. Скъпа

В народната медицина медът е почти основният лечебен инструмент, който помага за възстановяване на структурата на кожата.

Трябва точно течен мед, тъй като ще го добавим към ваната. След това можете да направите масаж с един и същ мед.

Мед помага да се отървете от сухи, груби пети, е ефективен при лечението на напукани пети и сухи крака.

Можете също така да правите компреси от мед, оставяйки компрес от 20 минути до 1 час. След това измийте меда с вода.

4. Лимонов сок

Както знаете, лимонената киселина е най-добрият омекотяващ агент в случай на втвърдена кожа. В допълнение, тя помага за почистване на кожата на мъртва кожа.

Лимонов сок може да се добави към краката вани, след което не боли да търка петите с резен лимон. Това ще помогне не само да омекоти и очисти кожата, но и да го дезинфекцира.

5. компрес от сирене

Всички ние отдавна познаваме почистени маски за лице, които са в състояние да възстановят красотата на "уморената" кожа. В този случай, ние вземаме извара като основа за компреса, като го смесваме с лъжица заквасена сметана.

За по-добър ефект можете да добавите малко мед към извареното пюре, което ще помогне за заздравяването на пукнатините.

Прилагаме получената основа към петите за около 30 минути, след което изплакваме с топла вода.

6. Мляко и лук

Обеленият лук се нарязва с фина ренде и се прибавя малко мляко. Нанесете продукта върху крака и фиксирайте с филм за храна. Отново, процедурата трябва да се извърши за една нощ.

7. Рициново масло

Това масло има доста плътна структура, което го прави лесен за нанасяне върху кожата. Това рициново масло се счита за едно от най-добрите средства за справяне със суха кожа.

Овлажняваме памучните тампони с олио и се прилагаме за петите като лосион. Кожата ще има време да се храни с хранителни вещества само за една нощ, така че е малко вероятно ежедневните процедури да доведат до някакъв резултат.

8. Листа от жълтурчета

Разстелете листата на младо растение и ги прикрепете към засегнатата област на кожата. Увийте краката си в целофан и оставете маската за един час.

Моля, обърнете внимание, че сок от жълтурчета може да предизвика алергии, така че преди започване на процедурата е необходимо да се тества за наличие на алергична реакция.

9. Зеле

Като компрес ще използваме две зелеви листа, които първо трябва да се омесят. Това може да стане с чук за месо.

Прикрепяме листите към петите и ги фиксираме с помощта на прилепващ филм.

10. Масла

Можете да използвате растителни масла (маслини, праскови, сусам и други). След почистване на петите, смажете краката и петите с масло, сложете малки торбички и чорапи. След 15-30 минути, за да се премахне.

В допълнение към тези средства, аспирин може да се използва за пети. Това е антисептик, тоник, който се използва за лечение на пукнатини и сухи крака.

Тогава, за да омекотите петите, са груби и груби

Повечето от всички маски и компреси се прилагат към вече омекотената кожа, защото това зависи от ефективността на процедурите. Затова трябва правилно да подготвим крака за следващия етап.

Най-добрият вид процедура за омекотяване на кожата на краката се счита за баня с крак. Това не означава, че просто трябва да изпарите краката си в гореща вода. Разтворът трябва да съдържа съставки, които ще помогнат за почистването на краката от мъртвите слоеве на кожата.

Всеки от разтворите за баня ще съдържа свой естествен лечебен компонент:

Билкова баня за билки

Съставът на фондовете ще бъде доминиран от растения като лайка, градински чай, шнур и невен.

Ваната се приготвя на базата на чиста отвара, в която трябва да поставите краката си само за няколко минути, така че кожата да стане мека.

В допълнение, отварата има антибактериален ефект, който ще бъде полезен в случай на гъбички.

С червено вино

Приготвянето на разтвора се състои в смесване на половин литър вино с два литра вода. Потопете в приготвения разтвор на краката за около 20 минути. След няколко лечения ще забележите забележимо подобрение на състоянието на кожата.

Моля, имайте предвид, че такива процедури са допълнителен вид лечение и трябва да се извършват заедно с други терапии.

Физиологичен разтвор

За неговата подготовка е желателно да се използва морска сол, но можете да готвите. В топла вода, трябва да разтворите няколко лъжици сол, след което ще имате цели 15 минути, за да се насладите на приятните усещания.

Ако кожата ви изисква спешна хидратация, водата може да бъде заменена с мляко. Веднага след като кожата стане мека, трябва незабавно да я третирате с пемза;

Петите са груби и напукани - какво да правят у дома

Ако забележите, че краката ви са започнали да се груб и малките пукнатини вече са се образували по кожата, това означава само едно нещо - трябва спешно да направите нещо.

Но не бързайте незабавно да започнете да провеждате процедури. Преди всичко трябва да сте сигурни, че сухата кожа на краката по никакъв начин не е свързана с други заболявания. В противен случай ще отделите време за лечение, което няма да доведе до никъде.

Ако причината за тази проява е проста липса на витамини или неудобни обувки, тогава медицинските процедури бързо ще помогнат на кожата на краката да се възстанови.

Но процесът на възстановяване не се ограничава до една точка, тъй като лечението на суха кожа трябва да се извършва изчерпателно.

Нека да разберем какво да правим, ако имате сухи и груби токчета:

1. Обърнете внимание на храната си. Повишената сухота на кожата може да бъде свързана с прием на недостатъчно количество полезни вещества. Включете в обичайната си диета повече зеленчуци и плодове.

2. Направи гимнастика. Лошото кръвообращение на крайниците може да е причина за изсушаване на кожата на петите. Прекарайте поне няколко минути на ден, като правите прости упражнения за крака.

3. Носете само удобни обувки. Боли ли се краката ви след високи токчета? Започнете да носите обувки, след което няма да се чувствате уморени в краката. Сменете обувките с удобни маратонки, изработени от дишаща материя или изберете балетни плоскости, в които краката ви няма да бъдат подложени на такъв натиск.

4. Овлажнете въздуха в помещението. По време на отоплителния период въздухът в стаята става прекалено сух, точно с това може да се свърже нездравословният вид на краката ви.

5. Носете „правилните” чорапи. Предпочитайте чорапите, изработени от естествени материали, в които краката ви ще "дишат".

6. Почистете пемзата умерено, в противен случай можете да увредите кожата.

7. Маските трябва да се правят само след предварително варене с вана. Такива процедури могат да се дават по няколко пъти седмично.

8. Използвайте натурални съставки. Извършването на всякакви процедури за подобряване на кожата на краката изисква използването само на натурални съставки. Ако на петите вече се образуват пукнатини, продуктите с богат химически състав само ще ви навредят.

С настъпването на топлина, все още ще трябва да покажете краката си, които през зимата са загубили предишния си вид. Но да се върне не е толкова трудно, особено ако сме запознати с такива препоръки. Но преди да направите нещо, трябва да откриете причината за такива проблеми като суха кожа на петите.

Какво да правите, ако груби пети: народни средства срещу груба кожа

Като деликатна, лъскава кожа е заветната мечта на всяка жена. И това се отнася не само за кожата на лицето, ръцете или тялото. Но проблемът: едва ли можете да наричате красиви крака с жълто, покрити с напукани пети. Разбира се, този проблем може лесно да бъде решен в салон за красота. Но ако използвате услугите на професионалисти не е възможно? Може ли груби, груби пети лекуват народни средства и какво трябва да се направи, за да ги направят отново копринени и гладки?

Защо грубата кожа на петите

Колкото и да са тънки крака, но ако редовно не се грижите за кожата на петите, тази красота ще бъде непълна. Спукване, груби пети са проблем, който може да ни безпокои не само през лятото, но и през цялата година. Но тук не бива да се изненадвате, защото най-често грижата за петите обикновено е ограничена до пемза и някакъв подхранващ крем. За да приведе петите в естетичен вид, може да отнеме от 2 седмици до един месец. Всичко зависи от това колко лош е проблемът.

Какво причинява груби пети?

Да започнем с това, че кожата на петите е толкова мека, колкото и на другите части на тялото, било то лице или ръце. Защо тогава тя става груба? Знаейки причината, е възможно да се постигне, че петите винаги ще бъдат красиви и гладки.

Удебеляване на кожата, грапавост, пукнатини по нея се дължат главно на следните фактори:

  • - Постоянна работа. Първо, те са фризьори, търговци, готвачи, учители и др.
  • Наднорменото тегло. Неравността се дължи на натоварването на краката и петите.
  • Постоянно ходене на високи токчета или обувки с лошо качество.
  • Носенето на синтетични предмети (чорапи, чорапи).
  • Прекалено често ходене бос.
  • Гъбични заболявания, изискващи дерматологична интервенция.
  • Заболявания на бъбреците и ендокринната система. Кожата изсъхва, пукнатини.

Лесно предотвратяване

Всъщност превантивните мерки не са свръхестествени и са достъпни за почти всяка жена.

  • Най-важното нещо е редовната ежедневна грижа за кожата.
  • Преди да излезете на улицата - нанесете хидратиращи агенти на петите.
  • Периодично правете масаж на краката с подхранващ крем за подобряване на кръвообращението.
  • Вземете всяка вечерна вана за краката.

Почистващи токчета с народни средства

За да не губите време и пари за това как да почиствате петите, използвайте традиционни средства за лечение и грижи за тях. Най-достъпните начини за почистване на краката у дома са използването на маски и вани за крака.

Вани за крака

  • Тук е най-лесната рецепта. В басейна с топла вода добавете 2-3 с.л. л. сол, 1 чаша мляко и течен сапун, разбъркайте всичко. Задръжте краката си в разтвора за около половин час, след това леко разтрийте задушената пета с нежък пемза, за да отстраните горния слой кожа. Смажете с подхранващ крем.
  • Ябълков оцет (2 супени лъжици. Л.) Разбърква се в мивка с топла вода. Поставя се там за 10-15 минути. краката, в същото време, масажирайте подметките с мека четка, след това изтъркайте грубата кожа с пемза. След това за 15 секунди. натопете краката си в студена вода, увийте топлината и след половин час намажете със сметана.
  • Разтворете в топла вода една супена лъжица течен сапун и 2 ч.л. сода. Дръжте краката за половин час в разтвора, след това го почистете с пемза. Вместо вода могат да се използват билки.

Маски за петата

  • Чистоцветът е едно от най-ефективните средства за защита на грубата кожа на петите. Счупете листата на растението, покрийте ги с груби пети, покрийте с полиетилен отгоре. Оставете за една нощ.
  • Смесете половин чаена лъжичка нишесте, една чаена лъжичка лимонов сок и 1 жълтък. Сместа се нанася върху петите веднага след ваната. Когато маската е суха, изплакнете с топла вода.
  • Смесете мед и зехтин в съотношение 1: 1 и нанесете върху чисти пети. След 15-20 минути измийте маската, смажете крака с подхранващ крем.
  • С груби пети месото на тиквичките се справя добре. Зехтин от настъргани зеленчуци за половин час прикрепете към проблемните зони, след това измийте и смажете петите с подхранващ крем за крака.
  • Суспензията от настъргани картофи се смесва с алкохол в съотношение 1: 1 и се поставя в две найлонови торбички. Краката за 2-3 часа се потапят в торби. За да се избегнат изгаряния, препоръчва се краката първо да се смажат с мазен крем.

Народни средства за груби токчета: Видео

За да направите петите красиви и гладки е доста осъществима задача. Въоръжени с търпение и призоваващи с помощта на народни средства, грубите пети и напуканата кожа върху тях ще останат в паметта ви само като неприятна памет. Важно е да се разбере, че очакваният резултат ще бъде видим само при редовно използване на процедурите. [RBlock име = pered_read_also return = 1]

Много груби пети какво да правят

Лято - време е за морето, плодовете, плажовете, слънчогледите - и, разбира се, сандалите. Ако през зимата много от нежния пол все още не могат да си позволят не прекалено внимателен педикюр, през лятото краката трябва да са просто перфектни. Най-често срещаният проблем в този период е проблемът с грубата кожа на петите, която, уви, не може да се скрие дори с красив лак за нокти.

Как да върнем гладкостта на петите си и какво трябва да знаете за тайните на грижата за тях?

Съдържание на статията:

Причините за груба кожа и напукани пети - защо са твърдите петите?

Колкото и да си мечтаехме за гладки токове, за съжаление, след определена възраст, петите ни изгубват своята детска нежност и мекота сами.

Освен това, понякога петите остават груби, дори при интензивни и редовни грижи.

Каква е причината и какви са истинските причини за грубата кожа на петите?

  • Липса на подходяща грижа.
  • Изсушаване на кожата. Причината е характерна не само за летния период: понякога се случва през зимата със сух въздух в апартамента.
  • Грешни обувки. Както знаете, здраво и лошо качество обувки допринасят за нарушаване на водно-мазнините баланс на кожата и нейните наранявания. В допълнение, материали, които не са естествени и вредни за кожата, могат да причинят дразнене, алергии, прекомерно изпотяване и в резултат на това суха кожа.
  • Неправилно хранене. Липсата на витамини винаги се отразява върху кожата с пукнатини, сухота, дразнене и други прояви. Груб петите често се срещат при момичета, които са постоянно на диети. Основи на правилното хранене за красота и здраве
  • Прекалено интензивна грижа за петата. Да, също се случва! Например, в случай на твърде чести и интензивни пилинг, което отнема време за възстановяване на кожата (по-често от веднъж седмично, тази процедура не се препоръчва).
  • Твърда вода във водопроводната мрежа.
  • Честа хипотермия - или, напротив, прегряване на краката.
  • Използването на козметика с ниско качество (включително сапуни и гелове).

Видео: Как да направим петите меки и гладки?

Възможни медицински причини:

  1. Гъбички. Най-честата причина за сухота и грапавост на кожата с пукнатини. За съжаление, гъбичката се проявява не само от тези симптоми, а при липса на подходящо лечение краката придобиват много неприличен вид, който е съпроводен от сърбеж, изпотяване и други проблеми.
  2. Диабет тип 2. В този случай е много трудно да се справим с кожните проблеми и е невъзможно без консултация с експерти.
  3. Проблеми в ендокринната система. Въпросите на естетиката (токчета, в този случай) се решават след (или едновременно) лечение.
  4. Затлъстяването. При това заболяване се нарушава пълното кръвоснабдяване на долните крайници и се свързва с централната нервна система, кожата на краката става по-тънка и има склонност към напукване на кожата.
  5. Псориазис. При това заболяване цялата имунна система работи лошо, а само с кремове и хигиена не можете да се отървете от неравностите на кожата на петите - трябва да имате интегриран подход.

Важно е да се разбере, че сериозните проблеми с кожата на краката могат да бъдат много тревожен сигнал. Ето защо, в случаите, когато е невъзможно да се справят с пукнатини по своему, и придружаващите я симптоми причиняват неудобство, има смисъл да се консултирате с дерматолог и терапевт.

Правилно почистване на токчета у дома - инструкции

Грижа за петите в салон за красота е приятно изживяване. Но не всеки има пари за салони, време и желание.

Да, и много по-лесно да се грижи за токчета у дома. Особено, ако знаете как.

Първо изпари краката във ваната.

Препоръчва се да не се пренебрегва този етап на грижа, тъй като именно баните допринасят за бързото омекотяване на кожата за лесно отстраняване на мъртвите клетки, храненето и хидратирането на петите.

А ако имате и масаж на краката преди ваната, резултатът ще бъде още по-невероятен, приятен и дълъг.

Масажът може да бъде заменен с редовна разходка на твърда масажна подложка или с белачка, камъчета, топки и т.н.

Каква баня да изберем? Най-добрите рецепти:

  • Млечни. На груби ренде, ние търкаме класически бебешки сапун, добавяме 1 т / л стружки и 0,5 л топло мляко в басейна, след това гореща вода. Дръжте краката, докато водата се охлади.
  • Билков. Вземете 1 st / l сухи билки: кора от дъб и лайка, жълтурчета и невен, жълт кантарион. Налейте 1 литър вряща вода, настоявайте за деня, а вечер излейте прецедената отвара в легела и разредете с вряща вода.
  • Сода със сапун. На 1 измиване - ½ чаша сапунена стружка и същото количество сода, плюс вряща вода. Дръжте краката за около 10 минути.
  • Citrus. 2-3 часа преди процедурата сваряваме цитрусови кори на вряща вода и след това просто добавяме отвара към водата, плюс 1-2 капки етерично масло от портокал.
  • Коприва. На мивка с гореща вода - 1 литра от коприва (2 супени лъжици / суха коприва).
  • Oil. Ароматна баня за краката и за душата. На 1 измиване - 2-3 капки от любимото ви етерично масло.

Ако имате време за ежедневни процедури за грижа за токчета, тогава вместо пилички за нокти и пемза за ексфолиране на груба кожа е по-добре да се използват ексфолианти. Те действат по-нежно (дебел слой на втвърдена кожа не може да бъде премахнат), но при редовна употреба на ексфолианти, мечтата, подобна на петата, става реалност.

Можете да си приготвите храсти у дома със собствените си ръце, ако искате да спестите на консумативи в магазините, които между другото често съдържат вредни компоненти.

Важно е! Ние прилагаме пилинг само към краката, които вече са задушени, а след масажа с търкане, оставяме сместа на петите за 7-10 минути - т.е. не бързайте да го измиете.

  1. Захар с масло. Смесете 1: 2 зехтин и захар, нанесете върху краката, маса.
  2. Кафе с морска сол. Смесете 1: 1 супена лъжица - сол груб морски и грубо кафе, добавете 2 супени лъжици кефир, нанесете, масаж.
  3. Какао със захар. За 2 h / l захар - 1 st / l какао (не е нормален сладкарски какао на прах) и мляко за китка. Смесете, нанесете, масажирайте.
  4. Цитруси със сол. На 1 супена лъжица / л фина сол - коричката на първата портокалова почва в блендер.
  5. Сол с мед. На 2 супени лъжици мед - 1 супени лъжици морска сол.
  6. Пясна се със заквасена сметана. Ако живеете на морето, тогава тази опция е за вас. При липса на морски пясък вземете обичайните. На 1 шепа пясък - 2 st / l мазнини заквасена сметана. Смесете, нанесете, масажирайте.

Какво следва?

  • Ако не е скраб (или да го направи мързелив), след това използвайте файл след баня, за да премахнете закалена кожа. Препоръчително е да се използва само финозърнестата страна: грубото смилане на петите допринася за появата на драскотини, пукнатини - и дори повече сухота. Гладкостта и нежността на петите дават само редовни процедури с лек и нетравматичен скрубер.
  • Не се препоръчва използването на пемза. Първо, те травматизират кожата на краката, и второ, те са източник на възпроизвеждане на бактериите.
  • Когато използвате файл, първо намазваме сухите пети с крем и изчакваме да се абсорбира, така че процедурата ще бъде по-ефективна.
  • Ние използваме файла леко влажен, но не и три токчета под вода! Стрийте петите до пълното отстраняване на втвърдената кожа.
  • Сега изплакнете краката в топла вода, избършете сухата, богата грес с богат крем и сложете памучни чорапи.

Най-малко 2-3 от тези процедури на седмица - и няма да се срамува да се облича с обувки на улицата.

Важно е:

  • Ако има пукнатини по петите, те трябва да се третират с дезинфектант веднага след процедурата, а кремът да се използва само със съставки, които подпомагат зарастването на пукнатини (например салицилова киселина).
  • Не се препоръчва да се отсече грубата кожа и мазолите! Тази процедура само ще ускори регенерацията на увредената кожа, която ще възвърне “защитната си грапавост” още по-бързо. Използвайте щадящи средства и методи - редовно и правилно, а ефектът ще ви приятно изненада.

7 популярни рецепти за меки и гладки токчета - как да направите петите като бебе бързо у дома?

Рецептите за бързо връщане към петите на гладкостта днес са огромна сума.

Но трябва да се разбере, че ако не сте правили петите си за един месец, тогава връщането им на цъфтящ вид "като от корицата" в 1 процедура просто няма да работи.

Най-популярните рецепти означава да се изгладят петите у дома:

  1. Парите краката в банята в продължение на 15 минути, избършете, масажирайте със сметана, третирайте с мека „суха” ренде. След това, топъл душ, избършете отново сух и нанесете предварително приготвена смес: 1 супена лъжица / л нишесте, 1 супена лъжица / л лимонов сок, 1 суров жълтък. Сега краката са увити с филм за няколко часа и за предпочитане през нощта. Просто трябва да премахнете обелваната кожа с лек файл, изплакнете краката под душа и след изсъхване намажете със сметана.
  2. Увийте краката си с чисти чинии и прикрепете с филм за 2 часа. След това изплакнете краката, изсушете ги, намажете с крем.
  3. Затоплете маслиновото масло с водна баня (около 100 ml), добавете парче пчелен восък, след това 1 h / l масло от морски зърнастец и глицерин. Прилагаме топла смес на задушени и сушени крака, оставяме я нощем под памучни чорапи. Сместа се съхранява в хладилник (може да се намаже и студено).
  4. Кук не е прекалено дебела овесена каша без захар и сол, охлажда се и се нагрява до краката. Фиксирайте го с филм, върху чорапите, измийте го след един час, подсушете краката и смажете с мазен крем.
  5. Смесваме мед и зехтин наполовина, поставяме го на краката, фиксираме с филм, измиваме го след 2 часа, нарязваме краката с пила, след това следваме обичайния модел - душ, кърпа, сметана.
  6. Пригответе силни зелени чайки, филтрирайте и скочете краката във ваната с този бульон. Самото варене (веднага след банята) - във филма и около краката за няколко часа. След това измийте краката, изсушете, нанесете крем.
  7. Смесете овесена каша с мляко (за 5 супени лъжици / л - 1 шепа) и удряха листа от алое. Нанесете сместа върху крака, фиксирайте филма за 2-3 часа. След това обработете файла, изплакнете, подсушете и смажете с мазен крем.

Как да възстановим мекотата на петите - лекарства

За лечение на пукнатини и омекотяване на кожата в съвременните аптеки - масата на лекарствата.

Обърнете внимание!

  • Морски вълк (подхранва, овлажнява, възстановява).
  • Bepanten (омекотява, оздравява).
  • Мехлем от невен (лекува, омекотява, стяга пукнатини).
  • Салицилова маз (лекува).
  • Балзамед (овлажнява, подхранва, защитава).
  • Radevit (стимулира регенерацията на кожата, премахва възпалението).
  • Ламизил (срещу инфекции и гъбички).
  • BioAstin (срещу гъбички и инфекции).
  • Заживин (от пукнатини).
  • Бърза помощ (лекува, омекотява).
  • И други

Видео: Как да се направи грижа за петите в домашни условия

Грижа за петата - как да се предпазят от пукнатини и закалена кожа на петите и краката?

Основните препоръки включват прости и разбираеми правила за грижа и начин на живот:

  1. Носете правилните обувки.
  2. Често ходим боси по тревата и камъчетата, правим масаж на краката.
  3. Използваме щадящи абразиви.
  4. Редовно прилагайте мазен хранителен крем (за предпочитане през нощта).
  5. Спазвайте диетата и наблюдавайте личната хигиена.
  6. Носете чехли в басейни, бани и други обществени места.
  7. Избягвайте синтетични материали при избора на обувки.
  8. Използвайте подложки за баня, които могат да се мият.
  9. 2-3 пъти седмично (в идеалния случай - всеки ден) правим вани за крака (топло! Не с гореща вода!) И използвайте скраб.
  10. След баня и обичайната баня, ние задължително се излива хладка вода върху краката. Особено преди лягане.
  11. Винаги сушете краката и пръстите след ваната.
  12. Ние не използваме груби пемза, шлайфане и остриета.
  13. След всяка процедура, файлът, който ще се използва, се третира с дезинфекциращ разтвор (или поне го измиваме със сапун и го изливаме с вряща вода).

През лятото увеличаваме интензивността на грижата за петите.

Червени боровинки със захарни полезни свойства

L-карнитин